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復職して今日で１ヶ月たちました。 抑うつ状態として6月、8月9月と休職しないと生きていけな…
✅ダメージはそうスグに治らない ✅症状は繰り返す事を頭に入れて付き合っていく ✅1つススメ…
結論:自分の事は自分しか守れない ✅大丈夫だと思い焦るな ✅自分で思うより回復していない ✅…
✅散歩と日光は最強説 ✅気分転換に趣味があるといい ✅Dr.とはきちんと相談すること ✅回復期…
✅ダメだと思ったら即その場から離れる ✅専門病院へすぐに受診する ✅診断される事で自覚でき…
🌱ブラック会社で働くと体も心も壊れていく。 🌱自分の反応には正直に従いすぐ病院へ。 新し…
自分はうつと、正しくは抑うつ状態と診断され休職するまでどんな感じでいたのだろう。 そんな事をつらつらと綴りながら、何か一つでも同じ状況の人達に届くものがあると嬉しい。 学生時代から就職数年間自分は看護師をしている。国家資格である。勿論大変な実習や勉強や試験などやる事盛り沢山、ストレス盛々、寝られず食べれず、挫けそうになる事うん100回。 それでも小さい頃の夢を諦めたくなくて、友人や家族から励まされながら頑張って、頑張って、泣きながら、歯を食いしばりながら、国家資格を取得した
