えぬ

ワクワクすることが大好き。 新しい知識を得ることが楽しくて勉強してます。使わないともっ…

えぬ

ワクワクすることが大好き。 新しい知識を得ることが楽しくて勉強してます。使わないともったいないのでnote始めました。 経歴:モデル→表現者→映像クリエイター→教育研究→子育て。

最近の記事

新型コロナワクチンってどうなの?わかりやすく説明してみる

日本でも医療従事者から接種が始まったコロナワクチン 待ってました!っという方がいる一方で、 あぶないから絶対いやという方もいる。 医療従事者でもワクチンを打つなら病院を辞める人もいるらしいし、 2021年夏には一般にもワクチンが回ってくる。そこで 冷静な判断をするためのポイントはこれです。 ・まず、新型コロナの致死率は2% 100人いれば2人死ぬということになります。 ・現在のワクチン接種での死亡率は0.000005% 100万人いれば5人死ぬということになります。

    • これからの育てておく武器は知識の「幅」

      これからの時代に必要な能力を持った 子供を育てる親であれば知っておきたい話 これからの時代を生き抜く 変化への適応力と自分の特性を活かした柔軟な判断ができる人に育つ方法 今回は『RANGE(レンジ)知識の「幅」が最強の武器になる』という 本の内容を参考にわかりやすい言葉に編集してお話しします。 本書のメッセージを一言でいうと「幅広く始めて、成長する中で様々な経験をし、多様な視点を持つ"RANGE(幅)"のある人になる必要がある」ということ。 幅のある人になるためにも、

      • 貯金ってなに?

        今回はお金の話ですが、重要なことなのでつつみ隠さず話そうと思います。 貯金というのは?貯金というのは太平洋戦争を起点に始まった文化で 戦争の軍資金を集める為、酒税など税金をかけることで 国内からお金を集めなくてはいけなかった。 しかし、それだけでは資金が尽きてしまうので、 1930年~国民のお金を預けて貰うってって名目で集めたお金が郵便貯金。 つまり戦争の軍資金を国民のお金でやる為に始まったのが貯金なんです。 貯金が正義という洗脳を国家ぐるみでやった結果、今でも貯金を進

        • 知らないと損!かんたんに集中力が23%上がる方法。

          知的作業に取りかかる前に0.5Lの水を飲むと、脳が活性化する。大人に有効なだけでなく、子どもの場合は集中力や記憶力も向上する。頭の回転が速くなる。という研究がイースト・ロンドン大学とウェストミンスター大学の研究者たちによって発表されました。 1つ目のポイント水について解説します。 知的作業に集中する前に約0.5ℓの水? を飲んだ人は、飲まなかった人と比べて、14%反応時間が速くなることを発見しました。のどの渇いた人に対して実験を繰り返したところ、 効果はもっとはっきりと見

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          何をやっても続かない? その悩み解決します。(誰でもできる習慣化)

          あなたが感じている 何をやっても続かないときの対処法。 できている人からすると実は簡単だったりします。 結論から言うと それは行動の直後に良いことが起こる コレを無理やり作るだけ! 良いこと作るってかんたんじゃないよ!っと思われるかもしれませんが、 方法を知っているのと知らないのでは人生の難易度が変わります。 具体的かつ簡潔にご説明します。 行動の直後に良いことを作るこれは強化の原理といって。 状況の変化で良い行動の頻度が増えるとこからきてます。 例えば、帰宅した時に

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          誰でもできる、集中力を直ぐに復活させる方法

          最初は順調だっだけど、途中から勉強や仕事が 進まないってことありませんか? 進まなくなる理由は、ほとんどは集中力が下がったことでおきています。 じつは、集中力をすぐに復活できるかんたんな方法があるんですが、あまり知られていません。 よく紹介されているものでは、コーヒーやお茶類などの覚醒作用のある カフェインを含んだものが紹介されています。 しかし、じつはカフェインは直ぐに効果がでません。 カフェインは摂取して約30分で脳に届き、効果が表れ始めます。 そして、飲んでから約

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