秘密兵器(疲れた時はコレ!)
どうやら付き添うだけでも病院は疲れるらしく、
夕べ(木曜の夜)久しぶりに目眩に襲われダウン。
横になると目眩がするので、
枕を高くして、なんとか横になりました。
時刻は午前2時過ぎ。
横になって目を閉じると・・・
息子の反抗期のことや、学業・進路のこと、
パートナーとの微妙な関係のこと・・・
それぞれの両親の老後や介護のことなどなど
疲れているときほど、普段考えないようなことを
悶々と頭の中で巡らせてしまうのですよ。
しかも、いろいろ考えると
憂鬱になってきて、さらに不安に襲われて
さっぱり、眠れない!!!(^^;)
眠れないことで、さらに憂鬱になってくる。
目眩も心配だし・・・
もうこれは憂鬱と不安のスパイラル~!
これ、すごく危険!(>_<)
頭を切り換えねば!
こんな時、私には秘密兵器があるのだ。
そう、私はあのビデオを見る。
「水曜どうでしょう!」
ご存じですか?
なんだかね、この番組を見ていると
私は元気が出てくるのです。
辛くて過酷な、様々な企画に
大泉洋さんが無理矢理参加させられて、
世界で、日本で、奮闘する番組なのです(笑)
洋ちゃんが頑張っている姿を見ていると
なんだかすごくポジティブになれるのですよねぇ。
いつの間にか憂鬱な気分がどこかへ行っちゃう。
30年近く続いている番組なのですよねぇ。
昨夜はおかげさまでビデオ見ながら寝ちゃいました。
しかし・・・
今朝は全く起きることができず、
気がついたら8時前だ~!!!
息子遅刻だよ~!!!
朝ご飯も、お弁当も作ってないよ~!
息子の名前を呼びながら
飛び起きたのですが、
返事が無い・・・
家中を探すも、誰も無い。
学校の鞄も無い、靴も一足無い。
どうやら息子は一人で起きて
朝、お風呂まで入って学校へ行った模様。
こんなことは初めて・・・
今までなら、親子で寝過ごして
息子は遅刻してました。
なんだ、息子、一人でできるじゃん(笑)
高校生になったんだねぇ。
よく寝たので、目眩は治っていました。
今日(金曜日)はサロンの営業日で、
ご予約が入っていたのでよかった!
無事、仕事を終え、
お客様にくつろいでいただき、
元気になっていただけたので、
私も嬉しくて、元気がでます。
帰宅した息子に、朝の失態を詫びると
まったく気にしていない様子。
ああ、こうして少しずつ少しずつ
親の手を放れていくのだなぁと
嬉しいやら寂しいやら。
夕食後に一緒に散歩に行ってもらい、
今夜は早く寝よう!と思っていたのに
もう、こんな時間?!
いつの間にか日付が変わっていました。
明日は、もう少し元気に過ごせるといいなぁ。
あ、もう明日じゃ無くて、今日か!!!(笑)
今宵も洋ちゃんとミスターに励まされながら
眠りにつくことにいたします~。(-_-)zzz
いただきましたサポートはセラピストとしての知識、及び技術の向上に使わせていただきます!ありがとうございます。