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退勤後の長い移動時間に書く日記

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#うつ病

「落ち込みモード」2024年8月2日の日記

「落ち込みモード」2024年8月2日の日記

今日は気分が落ち込みモードでした。

朝からかなり沈んでいましたが、業務中はもっと沈んでいました。

涙が出てきてトイレに駆け込みました。

何があったわけでもないと思うんですけど、いきなりどん底まで落ちるときがあります。

午前中に、あした診察を受ける病院から確認の電話がありました。

あした行く病院は、いままで行っていた心療内科ではありません。

まえより家の近くで、精神科もある病院に転院させ

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「出産怖い」2024年7月27日の日記

「出産怖い」2024年7月27日の日記

今日は朝から地域のイベントに吹奏楽団として出演しました。

暑い中、屋外でのイベントなのに、見にきてくれる人がいて嬉しかったです。

親に連れてこられてイヤイヤ見てるのかなと思いきや、そうでもなさそうでした。

1番前の席が空くやいなや、小学生くらいの女の子3人組が我先にと座ってくれました。

最後まで楽しそうに聞いてくれていて、思わず「最後まで聴いてくれてありがとうございます」と声をかけてしまい

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「矜恃」2024年7月25日の日記

「矜恃」2024年7月25日の日記

病院を変えようと思います。

昨日、調べた病院を母に見てもらって、病院を変えたい旨を伝えたら、案外あっさり「いいんじゃない?」と言ってくれました。

さっそく今日、電話をかけてみました。

他の病院から移りたい旨を伝えたところ、紹介状が必要とのことでした。

ホームページにもそう書いてあったのは知っていました。

でも、いまの病院を完全に去る前に1度、見学してから転院することはできないかとたずねま

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「ドクターショッピング」2024年7月24日の日記

「ドクターショッピング」2024年7月24日の日記

昨日の17時から今日の6時まで布団に入っていました。

「たくさん寝たから元気になったよ」アピールのため、テンション高めにあいさつしましたが、正直そんなに回復した感じがしません。

長い時間、布団に入ったからってそんなに寝だめできるわけでもないですし、ちょくちょく目が覚めて変な夢をたくさん見ました。

さすがに2日連続で会社を休むわけにはいきません。

実はまだ試用期間中なので、有給がないんです。

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「仮病」2024年7月23日の日記

「仮病」2024年7月23日の日記

会社を休みました。

端的にいうと仮病です。

もちろん、自分の中では「気持ち」という理由がありました。

ですが、世はそれを仮病と呼ぶでしょう。

朝から涙が止まらなくて、どうしても外に出たくなくて、休みました。

なぜ外に出たくなかったかは、わたしにもわかりません。

今日は1日、母にくっついていました。

洗い物をして洗濯をして、施設に入っている祖母の面会に行き、スーパーで買い物をして、いま

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「欲しいじゃなく買いたい」2024年7月22日の日記

「欲しいじゃなく買いたい」2024年7月22日の日記

サイゼリヤで豪遊してしまいました。

最近、また買い物したい欲が抑えきれなくなってきています。

以前、買い物したい周期が来てしまったときは、対処法もわからず、高級な買い物ばかりして、リボ払い(借金)をつくってしまいました。

主治医には「双極性障害」を疑われていますが、診断するには数ヶ月から数年かかるのだそうです。

ちなみに双極性障害とはわかりやすくいうと異常なローテンションと異常なハイテンシ

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