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ネントレ実録

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ドタバタネントレ記録
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#ネントレ記録

ネントレ記録 Day6

ネントレ記録 Day6

Day6 ハイライト・夜寝:結局セルフ就寝できたが、案の定手こずり細切れ睡眠
・朝寝:セルフ就寝できた
・昼寝:昼寝1 ネントレ開始後初めての諦めで抱っこ紐
    昼寝2 疲れていたのかすんなりセルフ就寝
・夕寝:セルフ就寝したがすぐ起床

本日の記録ー夜寝ー
19:00  ルーティーン終了後ベットに放流
     放流直後グズグズしかけたが、1-2分で落ち着く
19:10  セルフ就寝

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ネントレ記録 Day5 ダメな日

ネントレ記録 Day5 ダメな日

Day5 ハイライト・夜寝:セルフ就寝できたが問題あり
・朝寝:セルフ就寝できた
・昼寝:昼寝1はセルフ就寝できた
    昼寝2はできなかった
・夕寝:セルフ就寝できた

本日の記録
ー夜寝ー
19:20  ルーティーン終了後ベットに放流
     放流直後グズグズしかけたが、1-2分で落ち着く
19:35  泣かずにセルフ就寝
19:50  ギャン泣きで覚醒
20:00 落ち着い

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ネントレ記録 Day4

ネントレ記録 Day4

Day4 ハイライト・夜寝:セルフ就寝できた・覚醒のタイミングも変わらず
・朝寝:セルフ就寝できた
・昼寝:セルフ就寝できたが、短い昼寝を2回コース
・夕寝:セルフ就寝できた

本日の記録ー夜寝ー
19:20   ルーティーン終了後ベットに放流
     放流直後グズグズしかけたが、1-2分で落ち着く
19:25  泣かずにセルフ就寝
23:30 泣いて覚醒 と思ったが2-3分で再入

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ネントレ記録 Day3 昼寝編

ネントレ記録 Day3 昼寝編

Day3 昼寝のハイライト ・全てのねんねでネントレ敢行
・全てのねんねですんなり成功
(昼寝①で授乳寝落ちのトラブルあり)
・長い昼寝ができない

昼ネントレも今日で3日目である
我が子は今日どれほど泣いてしまうのかと
毎日、毎回のねんねでヒヤヒヤしている

親の心配を余所に、全ての昼寝でほぼ泣かずに就寝した
しかし、やはり1時間を超えるねんねが日中できないのである
3日目が終了した

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ネントレ記録 Day3  夜寝編

ネントレ記録 Day3  夜寝編

Day3 夜寝 ハイライト
・今日もセルフ就寝できた
・夜間覚醒のタイミングが昨日と同じ
・6時台が平和になった
 昨日悩んんでいた6時台のごそごそが今日は無かった

本日の記録19:25   ルーティーン終了後ベットに放流
     放流直後グズグズしかけたが、1-2分で落ち着く
19:30  泣かずにセルフ就寝
22:30 泣いて覚醒 と思ったが2-3分で再入眠
1:00

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ネントレ記録 Day2 夜寝編

ネントレ記録 Day2 夜寝編

Day2 夜寝 ハイライト・今日もセルフ就寝できた
・授乳タイミングは予定通り
・鬼門の6時台、いつ起こすのか問題は継続
 と、前日改定のルールにしたがって授乳はできた
 しかし、なかなかいつが”起きた”なのか”寝ぐずり”なのか
 母である自分もまだ判定が難しい

本日の記録
19:25   ルーティーン終了後ベットに放流
     (落ち着いていて、泣いていない)
     授乳後グズグズしかけ

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ネントレ記録 Day2 昼寝編

ネントレ記録 Day2 昼寝編

Day2 昼寝のハイライト・全てのねんねでネントレ敢行
・昼寝2まではすんなり成功
・昼寝短い問題
・バイクがうるさい

やはり、今日もネントレは敢行
心配を余所に入眠に対応が必要なことはなかった

昼寝短い問題夜寝編にいいことばかり書いたが、世の中そんなに上手くいかない

今抱えている一番の問題は”お昼寝が短い”こと
30-40分で起きてしまう
朝寝だけは1時間くらいできる
必然的に昼寝回数が増

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ネントレ記録 Day1 夜寝編

ネントレ記録 Day1 夜寝編

Day1 夜寝 ハイライト・セルフ就寝できるじゃん
・授乳タイミング問題
・いつ起こすのか問題
 と、本日は上記の3点に集約できそうだ
 やってみて大きく2点の問題が浮上したので、
 我が家ルールのver.アップの必要がありそうだ

本日の記録19:20   ルーティーン終了後ベットに放流
(比較的落ち着いていて、珍しく泣いていない)
19:30  まさかの泣か

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ネントレ記録  ルール編

ネントレ記録  ルール編

ベースのネントレメソッドあらゆる本には、ネントレは一貫性が大切!
と書いてある
我が家もひとまずルール決めをしておく

巷には、さまざまなネントレが存在するが
我が家はゴリゴリの理系であるので、
ペーパーとしてパブリッシュされているメソッドをベースにしていきたい
ベースにするのは、ファーバーメソッドだ
詳しい方法はググってほしい

理系あるあるかもしれないが、
大学院生活が長いと脳内がルー語になる

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