ハイダメージな日々に

12月の上旬、とんでもなくショックを受けることがあった

その後の生活は疲弊し、心がぼろ雑巾のようになり、途端にいつもの私ではいられなくなってしまった

もう2週間以上経つ中、回復ケアを自分なりに取り組み和らいできたと思っていたのだが、仕事をしたり、誰かと会話をする中で"今の私は大丈夫ではない"と再確認

これを機にバランスが崩れてしまっているように感じていて、なんとか元に戻そうと必死になっている

実は私が日本の中に長くいたくないのにはこれらのことを恐れているから、ということが含まれている

ある1人の人物から受ける特定の執着、いやがらせや妬みが酷く恐ろしくて、まさにストレスの原因

ついに度を超えたレベルになってしまったという感じだ

というわけで、いろいろ進んでいない

やらなければならないことが進めるどころか着手できていなかったりもする

本当に最悪だ

落ち込んでいたり、心がクローズしていると途端に睡魔に襲われて起きていられなくなってしまうので長くなる睡眠時間、本当に無駄である

有限な時間の中でネガティヴに時間を割きすぎてしまっているの

自分のために生きることを大切にしているのにそれがポジティヴに働かせられない

支障をだしたり、迷惑にならないために今は人との関わりを最小限にしています

早く回復して普段通りにアクティブになりたいです

ほんのちょっと休憩しますね

日曜日はバレエを踊って、東京国際フォーラムまでロシア国立バレエをみにいってきた

くるみ割り人形

子供の頃から何度も見ていてとても大好きな作品の一つ

少しの時間、芸術に助けられて、純粋に良い時間だなと感じました