ゲームと夜更かしと野菜。

オンラインゲームで盛り上がると、ちょっと夜更かしになってしまう。小腹が減る。だけどアレルギーがあるので食事制限をしてる。
お菓子を食べたいけど我慢して、グリーンサラダ🥗で済ませたりスープにしたり。
仕事柄、生産者の方々とお付き合いがあるからか、しんなりクッタリとした野菜を見ると、どうにかしたくなる。

実際、どうにかなる。

生け花の技法『水切り』『水揚げ』は、野菜にも使える。
昔、生け花を学んだという母からの知恵だった。
以前、店に来ていたバイトさんがテレビで見て来たと言う“50度洗い”を声高に実演を始めたので、『そんなことやってねーで、とっとと下拵えしろ。水切りしとけばシャキッとするだろが!!』と母が一喝していて、はたと思い出した。そう言えば『水切り』教えて貰ったなと。

しぼんだ風船みたいな触感のサニーレタス復活。

最近はドラッグストアにも野菜が置いていて、仕事で帰りが遅くなっても容易に手に入るけど、残り物っぽさが否めない。だけど、まだ行けそうってヤツには試したくなる『水切り』。
水の中で茎を切って、そのまま生ける。一時間ほどで寝ていた葉が瑞々しくなってきた。まだ余力があったようだ。
2枚ほどサラダで食べて小腹を満たすと、残りの復活を待って翌日。

店頭で並んでいるものだって、こんなにバリバリじゃないぞ?と言うほどに膨らんだ葉。食べきりサイズを安価で売ってくれてるけどシナシナで…が見事に復活して、美味しくいただきました。

ゲームのお供は。

今日はゆっくりゲームをするぞ!って時に、お菓子やジュースを用意して友だちとワイワイってのは、これまで当たり前だった。
だけどアレルギーの数値が下がって行かない、喘息が出てゲームどころじゃない、と言う日が増えて来て、ドクターのアドバイスを参考に食事制限を続けている。
FPSなどは特にスポーツに近いので、体調が良い方がスコアも上がって楽しい。これまでも十分長くゲームを遊んできたけど、これからもまだまだ親しんで行きたいので、食べ物には気をつけたいこの頃。

でも、いつかは体調を気にせずお菓子も食べたいな。(切実)