溜まった心の疲れは、今年のうちにさようなら

こんにちは。

カウンセラーのNAOKO（松宮直子）です。

夫の不倫という、

もはや人生で最大の裏切り行為。

夫を誰よりも信じていた分

夫を誰よりも支えてきた分

心の傷は計り知れない大きなものであります。

心が心臓のあたりにあるとしたら、

心のど真ん中に大きな穴が空いてしまった感じでしょうか。

悲しみだけではなく、

置きどころのない怒り、

憎しみ、

嘆き、

虚しさ、

無価値感、

自信喪失、

等々、

あり得ないくらいの感情に飲み込まれてしまいます。