10分だけ書いてみる。

久しぶりに早起きをして、今noteを書いている。

出勤前の10分。

時間を作るのは簡単だけれど、
今までの習慣が思考を邪魔して
なかなか気が進まなかった。

昨日までは朝起きて
まどろみの中をうろうろ。
ぱっちりと目覚めても、布団の中が気持ち良すぎて
スマホでSNSチェック。

気が止まったアカウントがあったら
ひたすらチェック。

そんなことをしていたら、
出勤30分前に気づく。

急いで支度をして、
家を出る。

そんな朝の習慣を
「やめたいなー」
なんて考えていたけれど、
なかなか慣れてしまっていると
やめられない。

でも、今日は1時間早めに布団から出てみた。

そして普段は摂らない食事をして、
コーヒーもハンドドリップして
優雅に朝食タイムを楽しんだ。

そのあと、部屋の片付けをして、
最近おろそかになっていた家計簿もつけて。
家計簿に今の思考も記録までしてて。

そして、気がつくと出勤10分前。

さて何しようか？

そんなことを考えたら、noteを書くことを思いつく。

日記帳にペンで書くのもいいけれど、
さきほど思考ノートしちゃったので、
今度は打鍵したいなとMacの前に座った。

で、このnoteを描き始めてから8分が経った。

ペンでゆっくり書くよりも、
打鍵した方が思考のスピードが早く進む。

すべてを書き留めることはできないけれど、
もう10年以上PCを触って鍛え上げられた打鍵スピードが
自分の思考に徐々に追いつき始めているのを感じる。

あ、1分経った。

そろそろ締めに入ろう。

朝の時間、思考のスピードが早いというのは、本当のことみたいだ。
だから、明日以降もこの10分間をとってnoteを書いていきたいけれど、
明日以降の思考を記録するのも大変そうだなーなんて思ったりもする。

ただ、朝活は体にいいというし、今日した結果、脳にも、つまりは思考にも良いと思う。

できれば続けるし、明日ゆっくりしたいなと思ったら明日はかかない。

そんなかっちりせず、ゆる〜く続けられるといいな。

自由気ままに。
人間に限らず、生き物はそうであるべきなのだから。

やりたいことをやろう。

あ、時間になった。

ではでは行ってきます！