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サッカーにおけるトレーナー目線から見た日本と海外の違い
はじめにこの記事では、日本と世界の文化の違いを
サッカー目線で書いています。
どのスポーツにも当てはまる部分はあるので
自分が取り組んでいるスポーツに当てはめて読んでみて下さい。
多くの日本人アスリートが世界のトップクラスで活躍していていますが、
少し前までは、世界の２部リーグでも
とても凄いこととして扱われていました。
そこからなぜ、日本のスポーツ文化が
世界に通用し活躍できるようになっ
外出時の熱中症の危険性と予防
毎年のように過去最高気温を
更新し続けている夏ですが
皆さんはどのような熱中症対策をされていますか？
スポーツをしている人はチームで管理された熱中症対策があったり、連日ニュースでも対策について取り上げられています。
このnoteでは熱中症とはどんな状態なのか、
どのように対策するかをご紹介していきます。
熱中症になっている状態簡単に熱中症になっている身体の仕組みを表すと
脱水状態＋熱＝身体を