気分により添いながら生活してみる
最近なんだかエネルギーがエンストを起こしている日々が続いているNです。
何かをやりたい！という気持ちはあるのに、それを行動に移す気力が湧いてこない。
お菓子は相変わらずたくさん作っているのに、執筆する気力までに到達する日はごくわずか。
もっと記事にしたいと思っているんだけど😭
ありゃまー、というような感じだったけどこういう時はジタバタしないというのが大切だということを最近私は学んでいっている気がします。
今日は本当は朝からスキマバイトへ行くつもりだった。
応募はしていなかったけど、前日の夜、募集がまだかかってあることを確認し、朝起きて募集が埋まっていなかったら応募して行こうと思ってた。
だけど、朝起きたら気分は乗らず。
以前の私なら、
せっかく募集空いているのに！チャンスなのに！
体力つけたいのなら行くべき！
という思考の声を優先して、「なくなく行くことを選択するor行かない自分を責める」のどちらかだったと思う。
だけどそういう時って大概なにかズレが生じたり、無理してしまったり、いい結果に結びつかないことが多いことをいくつか体験して学んだ。
そして今朝、「それじゃあ今日は何をして過ごしたい気分？」と自分に問うてみると、
スーパーへ行って新鮮な野菜を買ってカレーを作りたい！！！
という声がボリューム大で聞こえてきたので、朝からスーパーへと向かった。
最近地域型スーパーにハマり中🥗
買い物から帰ってきてすぐキッチンへ。
野菜が新鮮で美味しい。
カレーも美味しかった！
振り返ってみると、その時自分の心が求めていることって、今はそれをするタイミングという場合がすごく多かった。
私の場合は、体調が悪く外になかなか出れなくてマンガや読書ばかりしていた時期は、その本から学びを吸収する時期だったし、
疲れている時は何もせず眠る、休むということも振り返ってみると、とっても大切なことだったと思う。
実際その時期を過ごして得た学びが、今の自分の中ですごく大きなものになっている！
逆に動けるようになってきた今、あの時にあのマンガを読んで感じた感動って、あの時にしか味わえないものだったよな…なんて恋しくなることもしばしば！
タイミングって大切。
なので今日もアルバイトへ行くことを選択せず、自分の心に寄り添ってカレーを作る選択ができて良かったと思う！
おまけに自分の気持ちを大切にできたから、自分との信頼度もUPした☺︎
最近は料理やお菓子作りにハマっていて、日々何か作ってる。
ただやりたいからやっているだけだけど、これも何か未来へつながるバトンの可能性もあるんだろうなぁ。
今回はこういった心の声により添う習慣を大切にしていこうと思ったお話でした☘️
皆さんはどうですか？☺︎
最後までお読み頂きありがとうございました♡
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