過度のストレスから自分を守りたい

わたしは昔は、自分のことが一番優先で、他人のことを考えていないと言われていました。

今は、他人の言いなりになって自分がなくなった、と言われています。

どっちも、ダメなように見えます。

でも、仕事やクリエイティブ活動に関しては、自分一番の時の方がものすごく輝いてました。

現在のように、自分の魂抜けるほどメンタル死に陥ったら、いくら整えた作品でも輝きはありません。

つまり、クリエイティブに考