食事に悩む人のためのトリセツ「アーユルベーダ」

知らないのと、知っているのとでは180°違うものがこの世にはある・・。 ”あーゆるべーだ”って、一体なんなんだ・・？ 響きでもう、ちょっぴり拒否反応が出てしまう気持ち・・あります。 アーユル・・・べーだ・・・何語やねん・・ 私もそんな恐る恐るした気持ちのまま、 とある素敵な女性から、大謎のアーユルベーダというものを学んでいるところです。 そして、オススメされる食事法をすっかり騙されたと思って試してみるんです。 そしたらあれよあれよと、、 老廃物は出ていくわ（2