Nanaha/菜々華

現役【 美容師×ヘッドスパ二スト×エステティシャン 】 organicな生活！！ ⁡ …

Nanaha/菜々華

現役【 美容師×ヘッドスパ二スト×エステティシャン 】 organicな生活！！ ⁡ 〝髪も身も心も健康的で綺麗に、美しく〟 ⁡

vol.32【友人の誕生日】

今日、6月1日は大切な友人のお誕生日。 本当におめでとう！ 彼女とは3歳の頃私が転園した先の保育園で出会った。 転園したばかりの私に1番はじめに声をかけてくれたのが彼女だった。 その光景は今でも覚えている。 私の人生の中で友人の誕生日をはじめて覚えたのが6月1日。 これからも一生忘れないと思う。 彼氏さんと過ごしているのをInstagramで見て微笑ましい気持ちに。 幸せそうで何より。 まだまだあと何十年もずっと祝わせてね。 今年も良い歳に♡

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    • vol.31【May】

      今日で5月LAST！！ 5月中毎日投稿をしてみて、量より質が大事なんだと気づいた。 これからは中身のある投稿をできる限り多くしていこうと思う。 話は変わるが、今日新たな出会いがあり新たな挑戦が始まろうとしている。 ワクワク 未来がどうなっていくのかたのしみ。

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      • vol.30【もうすぐ今日が終わる】

        いつも私が投稿する時間は23時を過ぎてからだ。 日中はなんにも考えていないのでいつも夜になり日が変わる頃に 「あ、今日は何を投稿しよう。」と考える。 もうすぐ今日が終わるな〜 と思いつつ やり残したこと…？は、ないな！ と普段全く音楽を聞かない為音楽に疎い私ですがあの名曲の歌詞が頭によぎるのである。

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        • vol.29【不思議な感情】

          私はまだ自分で若いと思っているけれど、 周りは 恋人と長く付き合っていたり 結婚したり 子供ができたり そうやってどんどん私と違う道を歩んでいっている 羨ましいとは思わないし 自分は自分の道を。だいすきな仕事で沢山稼いで自分のしたいことを惜しみなく全部して もっともーっと自分の人生を楽しみたいと思っている。 けれど、ふと周りを見て あぁ、こうやってみんな自分の居場所を見つけていくんだなぁ〜と実感する。 私はまだ身を固めるなんて到底無理！ 知らない世界をもっともっと知

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        vol.32【友人の誕生日】

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          vol.28【豪雨の中】

          今日はなんだかすごいお天気。 そんな豪雨？嵐？の中ですがどうしてもお菓子が食べたくなり徒歩15秒のスーパーへ。 すぐだし大丈夫だろうと思ったけれど、濡れました。。。 普段はお菓子を全く食べないのですが 今日はグルテンフリークッキーを🍪 美味しい〜 こんなお天気の日はなんだか自分に甘くなるね〜 ま、悪いことをしている訳ではないんだけどね。

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          vol.28【豪雨の中】

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          vol.27【キックボクシング】

          数ヶ月前からパーソナルのキックボクシングを月2回通っているの。 本当は月額払って行きまくりたいんだけれど、仕事の関係上決まった曜日の決まった時間に行けないのでパーソナルでみっちり教えていただくことに。 まだ数回なんだけど、メキメキと自分が成長して行ってるのを実感できてたのしい〜 格闘技の動画だけはほぼ毎日見ているのでイメトレは完璧ｗｗｗ イメトレってまじで大事だよね？ ただ単に動画見てるだけなのになんかそれっぽく動けるのよ！ もちろんプロの方みたいにはできないけれど、動

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          vol.27【キックボクシング】

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          vol.26【グリオキシル酸】

          髪質改善トリートメントや酸熱トリートメントなどの成分でもあるグリオキシル酸。 どうやら海外でグリオキシル酸による急性腎不全が発症したたのことが発表されているみたい。 日本でも、髪質改善トリートメントや酸熱トリートメントに対する論争があるが 海外で26人もの方に急性腎不全が発症したり、動物実験でもデータがでているので 私は危険だな〜と思う。 その施術をしなくても髪を綺麗にする方法はあるのでそんなリスクをとってまで受けたい施術なのかな〜？ まぁ、色んな考えがあるから難しい

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          vol.26【グリオキシル酸】

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          vol.25【肩こり】

          ほとんどの方が抱えている肩こり とあるお客様は長年のデスクワークで肩こりがすごく、肩がどんどん盛り上がってきて見た目がごつくなってしまった上に、痛みもあり毎日ロキソニンを飲んでいるとのこと。 ロキソニンを毎日飲むなんて良くないことだとはわかっているけれどそれ以外に痛みに耐える方法は無かったそう。 そんな時にうちのSalonに出会ってくださった。 積み重ね施術をしていき、初めは凝りすぎてカチカチになっていたので施術の痛みもあったけれど今は痛みは無くなり、見た目もとーーーっ

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          vol.25【肩こり】

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          vol.24【素直なお客様】

          性格は人それぞれ 接客業をしているとほんとうに色んなお客様がいるな〜とつくづく思う。 エステの観点から言うと、素直なお客様は効果が出やすい気がする。 変化を楽しんでくれたり 効果を喜んでくれたり 褒めると嬉しそうにしてくれたり お家でできることや普段気をつけるべきことをアドバイスすると行動に移してくれたり そんな素直な方は他の方よりもとっても変わりやすい。 そしてこちらももっと喜んでいただけるようにもっともっと頑張ろーって思いながら施術するからどんどん相乗効果でメキメ

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          vol.24【素直なお客様】

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          vol.23【夕暮れ】

          今日はひさしぶりにまだ空が明るい時に帰ることができた。 嬉しいけれど、電車はほんと混むんだよなぁ またまた今日は赤くなっている空もあって最寄りに着いてから遠回りして帰ってみると思いがけない場所にパンの販売車が。 普段なるべく小麦粉を摂取しない生活にしているので買うか悩んだけれどせっかくなので1つ購入。 早くお家に帰れるとあれこれやってもまだこの時間？！って感じでなんだかとってもゆったり過ごしている。 しかも、明日はゆっくり出勤なので今から明日のお弁当つくりを。

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          vol.23【夕暮れ】

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          vol.22【命】

          最近、友達とまでは行かないけれど知り合い適度の人たちの周りで不幸な出来事が多すぎる。 友達のお母さんが急に脳出血で亡くなってしまったり 友達のお父さんがずっと闘病していた癌が悪化してしまって更に脳梗塞で倒れたり 友達の友達の年の離れた弟くん(6歳)が小児癌になってしまったり ほんと、ここ数ヶ月で色々なことが起きすぎ！ 命ってほんとなんというかあっけない。 今までの成果なんて全て意味が無い。 いつ何があるか分からないから日々幸せに生きなくちゃなとつくづく思う。 みんな

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          vol.22【命】

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          vol.21【Happybirthday!!!パパ】

          今日はパパの誕生日。おめでとう！ もう何年も会っておらず、お互いの誕生日などたま〜にLINEをする程度。 年齢を聞いて思わず、おっちゃんやん！と言う私（笑） 血が繋がっていても両親が離婚し、更に私は上京して、と別々で生活をしていると友達よりも合わなくなるから不思議だよね〜。 元々会話が多い方ではなかったと思うけれど、昔はもちろん同じお家で暮らしていて毎日居たしそれが当たり前だと思っていたけれどそうじゃなくなるんだからほんと人生っておもしろいよね。 今年は会いに行こー

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          vol.21【Happybirthday!!!パパ】

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          vol.20【絶品リゾット】

          中学生からの友人たちと3人でDinner🍷 私が1番最初に上京し、4年後に2人が同時に上京してきた時はとっても嬉しかった。 1番最初に東京で3人で食事をしたお店で今夜も約1年越しに...♡ そこはリゾットがとにかく絶品なのだ。 友人の1人がもうすぐお仕事で海外に行ってしまうのでこうやって食事ができる回数も限られてきていると思うと悲しくもあり私たち大人になったんだな〜と実感するタイミングでもある。 会話の内容も、変わってきているけれど結局昔から変わらないね〜っていう話

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          vol.20【絶品リゾット】

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          vol.19【感情を出すって難しい】

          皆さんは、自分の感情や思っていることを上手く言語化して伝えることができますか？ 私は自分の中ではまとまってるし言語化できているけれどイザとなると何から言えばいいか分からなくなり、涙が出る。 そして全くもって伝わらない。 汲み取ろうとしてくれているのは伝わるけど、違う、そうじゃない。となることばかり 喜怒哀楽 この4つだけなら分かりやすいのに なんか心の奥底にあるものってどうやって吐き出せばいいのだろうか。 今までで1人だけ、私が全部話さなくても汲み取ってくれてちゃんと

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          vol.19【感情を出すって難しい】

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          vol.18【無断キャンセル】

          今日、無断キャンセルをくらった。 とっても悲しい気持ちになるな〜 1ヶ月前から予約してくださっていたから、楽しみにしてくださっているかな〜と私もワクワク準備していたのに来店時間になってもいらっしゃらない...マジか... 電話を2回かけても繋がらない...マジか... 別の方がキャンセル待ちしてくださっていたのに！！！ 急遽すぎて来れず、ぽっかりと2時間空いてしまった。 前日か、当日にやむを得ない事情があるならせめて連絡はしようよ。 悲しいよ。

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          vol.18【無断キャンセル】

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          vol.17【お客様の恋】

          彼氏がいないときからいつも恋バナで盛り上がるお客様。 いい感じの人ができた というお話を聞いて 遂に彼氏ができたと報告してくださった♡ はぁぁぁ嬉しいなぁ お2人がどんな未来になってもこの嬉しい気持ち 私は忘れない。 施術中 最初から最後まで弾丸トークな方も 最初に沢山話して途中でコテッと眠る方も 最初からあまり話さず眠られる方も みんな愛おしい みなさまに幸せな時間を与えられるようにこれからも心がけよう。

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          vol.17【お客様の恋】

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