話すことで、自分の使命が見つかった🌟【星七えりさんオンラインセッション感想レポート】
こんばんは、なかしまです。
今回は、先週末受けてきた星七えりさんのオンラインセッションがすごく楽しかったので、受けた感想をまとめようと思います😊
気になっているけど、どんな感じなんだろうと迷っている方にはぜひ読んでいただきたいですし、知らなかった方もそんなサービスがあるんだ！という発見になるかなと思うので、ぜひ最後まで読んでいただけたら嬉しいです🪴
流れ
申し込み→LINEで事前アンケート送付→LINEでやりとり→当日オンラインセッション→後日振り返りがデータで送られてくる
という流れでした。
私は公式LINEで「今ってセッション受け付けてますか？」と問い合わせをして、申し込みました！
事前ヒアリング
事前の簡単なアンケートに答えるのですが、たいていのコーチングセッションって、「アンケートの回答ありがとうございます。それでは当日よろしくお願いします」みたいな感じだと思うんです。
（私が練習で実施したときもそうしたし、周りの人もたいていこうしてるイメージ）
でも、えりさんは事前のアンケートに対して、共感してくださったり、自身の経験談を伝えてくださったり、セッションの前からメールセッション？ってくらい丁寧に話を聞いてくださって、本当にビックリしました！！
（こう書くと、これからもずっとちゃんとしなきゃ、とえりさんに思わせてしまいそうで不安ですが…。私が受けた時点での話なので参考程度でお願いします🙇🏻♀️）
セッションまでに何ラリーもLINEをしてくださり、もはやお話しする前から満足していました(笑)
オンラインセッション当日
当日はGoogle Meetで90分お話ししました。
事前にLINEで密にやりとりしていたので、私は不安ゼロで参加できました！
セッションの中でお話ししたのはこんな感じ
・対話サービスでお金を受け取るのが怖いはインナーチャイルドが原因だと気づいた話
・文章がつい硬くなって、素が出せないのが悩み
・えりさんのnoteが伸びたきっかけが知りたい
・ずっと「内向型」だけを発信し続けることにモヤモヤする
話をずっと優しく聞いてくださって、話を聞いた上で深掘りする質問をしてくださったり、客観的な意見を伝えてくださるので、一人で考えるよりも格段に気づきがたくさん得られました！
例えば、文章で素が出せない問題について
「こんなことを言われて自信を失ってしまう」と書けるのは、ちゃんと素が出せているということだと思いますよと言ってくださったおかげで「それも素が出せているということなのか！」と気づけたり
noteでは、自分の分身をつくるつもりで経験談をどんどん書いていくのはどうですか？と提案してくださって、アイデアもたくさん授けてくださったおかげで書きたいことが溢れるほど増えたり
「私は情報を集めるのは好きだけど、整理が苦手なので、データ整理術にも需要あると思いますよ！」と言ってくださったおかげで、自分の「整理が好き」ということが誰かの役に立てることもあるのか、と自信が持てたり
本当にたくさん気づきが得られました！
あと、たくさん褒めて、たくさん共感してくださるので、お話しするのが純粋にめちゃくちゃ楽しい。
話がまとまらなくてもいいですよ、脱線してもいいですよ、と言ってくださるので、「何話してもいいや！」と思って、肩の力を抜いてお話しできます。
文章から、柔らかい雰囲気をイメージしてはいたのですが、実際にお話しすると、綿菓子？？溶けて消えちゃわない？？って思うくらい、本当にふわっふわで天使みたいな方でした👼
ずっと親身に話を聞いてもらって、褒めてもらって、共感してもらって、肯定してもらって、本当に楽しくてあっという間の90分でした。
振り返りシート
えりさんの初回セッションでは、その人のイメージに合わせたデザインで、似顔絵を描いてくださり、話したことや質問への回答、えりさんからのフィードバックを振り返りシートにまとめて、データでいただくことができます。
話した内容って、時間が経つとつい忘れてしまうので、振り返りシートとして形にしてもらえるのがすごくありがたいです。
デザインも、自分に合った色や画像を使ってくださるので、｢私ってこういうイメージなんだ✨｣とわかるのが嬉しいし、素敵なお手紙をもらえたようで何度も見返して元気をもらえます😊
話した内容がおそらく全部書いてあって、どうやってメモしてたんだろう、と不思議になりました(笑)
(多分紙のノートに書いてたと思うんだけど、話しながら手書きで追いつくのがすごい)
私が感じた嬉しいポイント５選
ここからは、私がえりさんのサービスを受けて特に嬉しかったポイントを5つお伝えします。
嬉しいポイント①自分の強みを教えてもらえる
「今の気持ちをわかりやすく説明するのが上手ですね」
「ご自身が思っているよりも、論理的な思考、整理力がある方です」
「自分との対話からの気づき力（セルフコーチング力）がスゴイです！」
「良いと思ったものをシェアできるのがすごいです」
「マニュアルめちゃくちゃわかりやすかったです！」
など、たくさん褒めていただけ、自分ってこれ得意なんだ！という新たな発見がありました！
やっぱり自分の長所って、自分ひとりでは見つけられないものなので。
客観的なフィードバックで教えていただけるのが本当にありがたいです。
嬉しいポイント②質問に対して丁寧に回答してもらえる
セッションの中で、えりさんはnoteのフォロワーさんをどうやって増やしたんですか？と質問したんですが、それに対してすごく参考になるアドバイスをいただけて、ありがたすぎました！
・クオリティより、まず出すことを意識する
・頻繁に目に触れる人を好きになりやすい心理効果があるので、とりあえずしょうもない記事でも「今日はダメでした」とつぶやきだけでも書くようにしました
私はついつい、「ちゃんとした文章を書かなきゃ」「役に立ちそうなことを書かなきゃ」と思ってしまっていたので、いい意味でハードルを下げられそうです！
バイトに行った日は疲れ果てて、長文を書くのは難しいので、バイトの日や疲れている日はつぶやき、元気な日はnoteの記事、という使い分けにしてみようかな～と思いました💭
・note全体の見た目にこだわった
・ひとまず、マガジンの画像を統一するとか、視覚的にかわいくしました！
・noteのトップページ自体を居心地の良い柔らかいカフェみたいな場所にしたくて・・単純に自分がnoteを開くと心地よくてやる気が出ます(笑)
たしかに、えりさんのnoteのページって、ご自身で描かれたイラストか、カフェの写真がほとんどなので、すごく統一感があるし、えりさんだけの世界観がすごく表れているな～と感じていました。
私の今のページは、自分でも落ち着かないので、まずは自分が開いて落ち着くページを作っていこうと思いました！笑
嬉しいポイント③文章やアイコンの印象と、実際話したときの印象の差を教えてもらえた
これは私が事前に教えてほしいと頼んでいたからなのですが、「文章が硬い気がする」「アイコンとイメージが違うかも」とモヤモヤしていたので、実際話して感じたイメージを教えてもらいました！
画面に映るなかしまさんは、淡いグリーンみたいな自然体なオーラで、清楚だけど内に秘めたパワーがある印象がしました！ペパーミントなイメージです笑 なかしまさんのサービスに来てくださる方は、 無理に元気になろうと取り繕わなくてもきっと落ち着いて気持ちを相談しやすいでしょうね◎
自分の印象って、本当に自分ではわかんないじゃないですか。
そこを、感じ取る能力が高いえりさんに見てもらってフィードバックをもらえるのが本当にありがたかったです。
アイコンに関してもイメージとちょっと違ったとフィードバックをいただき、「とりあえずココナラで似顔絵を描いてもらったけど、なんか違うな～、でもお金払って描いてもらったしな～」とそのままにしていたので、自分でもしっくり来るアイコン探しの旅に出たいなと思いました🛫
嬉しいポイント④自分では気づかない「好きなこと」を教えてもらえた
なかしまさんの場合は、自己理解とか、ストレングスとかインナーチャイルドのカウンセリングとか （たとえ高額でも）にお金を払う・・ということは、それだけなかしまさんにとって大切なこと、探求したいことなのだな〜と感じています。
言われて、たしかに自己理解プログラムというやりたいこと探しを終わらせるためのサービスに30万以上払ったり、ストレングスファインダーも躊躇なく受けたり、インナーチャイルドのカウンセリングに数万円払ったり、自分の探究にすごくお金を使ってきたし、すごく興味が強い、ということを自覚できました。
私は自己理解に関するコミュニティに所属しているので、良くも悪くも、周りみんな自己理解オタクばっかりなんですよね(笑)
話が合って楽しいけど、みんなそうだから自分なんて大したことない、と思ってしまっていました。
でも、現実で自己理解にそこまでお金を払っている人に出会ったことはないし、これってすごく興味が強くて、好きな分野ってことですよね。
それを客観的視点から伝えてもらえるのがすごく助かりました！
嬉しいポイント⑤やるべきこと（自分の使命）が明確になった
えりさんとお話しするまでは、「対話サービスどうしよう」とか「noteの方針どうしよう」とかモヤモヤがたくさんあって、思考がごちゃごちゃしていたんですが、お話しして、「私が今やるべきなのは、今までの経験談をnoteに書いて、自分の分身をたくさん作ることだ！」とやるべきことがシンプルになって、すごくスッキリしました。
さらに自分のやりたいことも、よりしっくり来る形にブラッシュアップすることができました！
ブラッシュアップした私のやりたいことは、
自己理解に関する学びや経験を等身大で伝えることで自信を持って生きられる人を増やすこと
好きなこと：自己理解
得意なこと：学びや経験を等身大で伝える
仕事で届けたい価値：自信
えりさんとLINEでやりとりさせていただいたり、セッションでお話しすることで明確になって、今まで悩んだり苦しんだりしながら乗り越えてきたことを、等身大で伝えていくことが私の使命なんだ！と気づけました🌟
やりたいことが定まっている方でも、まだ探し中だという方でも、えりさんのセッションでは「ここがあなたのすごいところですよ」「これに興味があるんですね」「こういうのやってみるのはどうですか？」と優しく自分に合った方向性を一緒に探してくれるので、きっと次踏み出したい一歩が見つかると思います✨
こんな方にオススメ！
私が感じた、えりさんのサービスをオススメしたい人はこのような方です！
・働き方に迷っている方
・高圧的な人が苦手で、優しく話を聞いてもらいたい方
・自分に合ったアイデアが欲しい方
・自分の良いところ、才能が知りたい方
えりさん自身が、自分に合った心地よい働き方を模索している方なので、今週５で働けない、フルタイムがしんどいという人や、自分でサービスをやってみたいけど何をしていいかわからない、といった働き方に迷っている方みなさんにとてもオススメです。
たくさん試行錯誤してきて、たくさんのことを経験してきたからこそ、働き方の模索について話すとすごく共感してもらえるし、経験談も伝えてくださるので、すごく参考になります。
あと前述もしましたが、えりさんは本当に｢圧｣とは無縁の、優しく柔らかい雰囲気の方なので、ズバズバアドバイスばかり言われるとしんどいんだよな〜という方や、質問にテキパキ答えるの苦手なんだよな〜という方でも安心して受けられます◎
｢コーチング｣って、一般的にはあまり馴染みがないものだと思うし、なんか難しそう、って思われる方もいるかもしれませんが、えりさんのセッションは、ご自身がセッションって言うのは違和感を覚える、とおっしゃっているほど、楽しくお話しながら、気づいたら気づきが得られてたり、方向性が見つかっていた！みたいな感じなので、コーチングを受けたことないという方でもリラックスお話できると思います☺️
▼星七えりさんのnoteはこちら
▼私が今回受けたのは初回の90分セッションです🫧
終わりに
気づけば5000文字以上書いててビックリしたのですが、本当に受けてよかったし、ぜひ他の方にも受けてもらいたいなと思ったので、良さが少しでも伝わっていれば嬉しいです！
それでは、最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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