なんかしんんどいかも、と思った時に考えたいこと
肩に力が入り過ぎていたみたいで、知らず知らずのうちに、しんどくなっていたことに気づいた。
そういうわけで、最近は、’’楽しむこと’’に重きを置いて、無理せず、程よく頑張ることにした。
心がけが変わると、自然と行動も変わる。
心がけが変わると、考え方も変わる。
心がけが変わるだけでも意外と即効性がある。おかげで最近はいい感じに過ごせている。
ただ、即効性があるものは、持続力が短いことはこれまでの経験上、知っている。肩に力が入るのは癖みたいなものだから、気を抜けば、またす
