今日の短歌 リミッターが低くなる不安

短歌ソングライターナガツキ
画像1 リハビリ期間もそろそろ 抜け出してペースあげるんですが ペースあげると 腸骨周辺の筋がピキーンって つるような感覚があって まだ上げきれないんですよね💦 焦るなってことですかね😖 負荷を掛けたくても リミッターに触れる感じっすね

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