夏至と言えば 1年でもっとも日が長い日ですね。 私は夏が大好きです。 日焼けは嫌いですが 夏のにおいや暑さや湿度 そして日に日に日が長くなっていく毎日の変化。 私が…
インスタでも少しだけ触れましたが タイトルにもあるように 今年3月18日から数えて現在6/17日 約3ヶ月。マイナス7kg 日本に帰ってから3週間経ってますが 継続中です。 台…
初めまして。 薬膳なんて言葉使ってますが 私はど素人の薬草や漢方、ハーブ 身体に良い事が好きマニアです。 社会に出て23年。 若い時の私は育ってきた環境もあって 親元…
naako
2021年6月21日 21:45
夏至と言えば1年でもっとも日が長い日ですね。私は夏が大好きです。日焼けは嫌いですが夏のにおいや暑さや湿度そして日に日に日が長くなっていく毎日の変化。私が住む宮崎はピーク時夜8時頃で暗くなります。夕方カラスがカーカーなく声少年野球チームのカキーンってボールにバットが当たる音や応援の声。自転車のキーって音。お豆腐屋さんの笛の音。雨が降る前の草のにおいやさわさわくる
2021年6月17日 22:25
インスタでも少しだけ触れましたがタイトルにもあるように今年3月18日から数えて現在6/17日約3ヶ月。マイナス7kg日本に帰ってから3週間経ってますが継続中です。台湾では、ほぼお菓子も食べなければケーキ類、パンも食べずご飯は玄米と白米1:1のご飯プラスシンプルなおかず(日本で作ってたようなおかず調味料は日本の)そして空腹時間を長く作りました。17.8時間は普通だったと
2021年6月17日 00:01
初めまして。薬膳なんて言葉使ってますが私はど素人の薬草や漢方、ハーブ身体に良い事が好きマニアです。社会に出て23年。若い時の私は育ってきた環境もあって親元を離れてからも自炊が好きでしたし健康に感する事には自然と意識が向いていました。(親に感謝)食生活ハチャメチャな時もありましたが…ありがたいことに人と接する事が毎日で小さい頃から人を観る、観察？する事が好きでじーっともし
