見出し画像

自分の望みを遮らずに、最後まで望ませてあげる

【音声で聴きたい方は一番下の「ラジオ配信」からどうぞ】

昨日、セッションをされていた方が
人生ゴールの設定について話をしていた時

「自分の本当の望みが分からない」

との話をされていました。


「自分がどうしたいのか、
自分がどうしていきたいのか分からない」

この言葉は、
色々な方からよく聞きますし、

私自身、昔はそうですし、
今でも時々
自分がどうしたいのか分からなくなる時がありますので、
その感覚が良く分かります。



昨日も、そんなお話の中で

「どんな仕事をしたいのか分からない、
けど、仕事はしていきたい」

という話からスタートでしたが


話している中で

「本当は私は人生をもっと楽しみたい」
「本当はもっと旅に出たい」

の言葉がでてきました。


でもそのすぐ後に、

「でも、旅にでるには、お金がいるから仕事しなきゃだし」
「人生をもっと楽しむにはお金いるし」

との言葉が続きました。

これって、
私たちの内側で良くやっていることだなぁと
感じました。


内なる声(本来の自分)は

「人生楽しみたい!」
「もっと旅にでたい!」

と、言っているのに、

「思考」の自分が

「そんなの無理でしょ」
「お金どうするの?」
「そんなことの前に働いて」


と言って、
内なる声の望みに
蓋をしてしまっています。



そうやって、
自分で自分の内なる声(本来の自分の声)を
無視したり、蓋しているにも関わらず、

いざとなると
「私はどうしたいのか分からない」と
言っています。

これが多くの人たちが
しているのことなのでは
ないでしょうか?


内なる声(本来の自分)は

「あれしたい、これしたい」
「ああなりたい、こうなりたい」と
一生懸命に訴えているのに、


それを思考の方で
「どうせ無理」「そんなこと思う前に働け」と
言って、

自分にムチを打って頑張らせています。



だから、いざ、自分の内側を見つめてみると、
「自分がどうしたいのか分からない」と
なってしまう。

内なる自分(本来の自分)としてみたら、
「前から望みを言ってますよー!」と
なります(笑)


だから、
私たちは、どんな小さな望みでも
最後まで
本来の自分(内なる自分)の本当の望みを
きちんと聴いてあげることが大切。


それが今すぐ物理的、経済的、時間的に叶えることが
できなかったとしても、
途中で
「無理!」「どうせできない」などなど言わずに、

きちんと最後まで聴いてあげること。


たとえば、
「もっと人生を楽しみたいんだ!」
と言っているのであれば、

今、この瞬間、

自分が楽しめること、
嬉しい気持ち、
満たされた気持ちになることはなんだろう?

と探して、それを実際にやって
本来の自分の声の望みを小さなところから
叶えていくこと。

たとえば、コーヒーを飲みながら
ゆっくりとしたいなら、
その時間と空間を確保してあげる。

そうしていったら、
本来の自分は
きちんと満足して、満たされて、安心していきます。

そうやって、
今の自分が満たされたなら、

きちんと目の前で起きる現実も、
満たされたことがやってきますし、

「何がやりたいのか分からない」
なんてことが起きないです。


だから、内なる自分の望み、
無視せず、潰さず、
最後まで、望ませてあげてください。

そこから、
次の展開がスタートしていくのだと思いますね。


この話は
今朝のインスタライブの瞑想会でもお話をしたので、
そちらの音声を載せておきます。

▶瞑想が習慣化できない方、一緒に瞑想しませんか?

現在、毎朝6時30分~インスタライブので
朝の瞑想会を配信。
朝の時間を一緒に過ごす仲間がいると心強く
習慣化しやすくなります。
Instagramでのライブ配信になりますので、
配信開始のお知らせご希望の方はフォローをお願いします。

▶より自由に、より軽やかに「本来の自分を生きる」
「Core Design Labo(コアデザイン研究所)」

▶各種オンラインコースをご案内
コアデザイン研究所の公式LINE
今、お友達登録していただけると
「本来の自分の望みを知り、叶えていくための4ステップ(音声)」で
プレゼントしています。

**************************

▶現在、サロンのご予約が2023年1月末までいっぱいになっており、
すぐにご案内ができず申し訳ございません。
2023年2月のご予約は少しお待ちくださいませ。

オンラインでのコースは比較的近いお日にちでご案内可能です、
ご希望の方はご連絡くださいませ。

▶各種オンラインコース
「Core Design Labo(コアデザイン研究所)」

━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
【サロンご予約状況】
2023年1月末ご予約はいっぱいになっております。
キャンセル待ちも承っております。
→サロンご予約状況
▶ご予約、キャンセル待ちをご希望の方
LINE「友だち追加」にご登録いただき、ご連絡くださいませ。
アーユルヴェーダ専門サロンMyCocoon公式LINE



この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?