沈黙だからこそ「共有」できるもの

昨日のCORE塾では
バガヴァットギータ第7章、
Yurikoさんがすすめてくださり、
宇宙の25の要素についてみんなでシェアしました。

この世界の成り立ちを
25要素で観ていくのですが、
とっても面白いのですが、難しい。

難しく感じるのは
自分が成り立っているこの25の要素を
意識して生きてきたことがないから、

そして
体感のないことを
言葉で理解しようとするから。

こうして何かを学ぶとき、
当たり前ですが
どうしても「言葉」で学ぶことになります。

何かを教えてもらう時にも
何かを教える時にも「言葉」になります。

でも、
この世界の真実、を本当の意味で分かち合うには、
言葉ではなくむしろ静寂の世界の方が
伝わることの方が多いのだと最近、感じます。

この世界はそもそもひとつであること、
私たちはアートマンであり、スピリットであり、
魂であり、全体意識の存在であることを

いくら言葉で聴いても、学んでも、
「そうか、そうか」と頭での理解にとどまりますが、

みんなで一緒に瞑想をすることで、
本当にすべては繋がっていて、
すべてはひとつなんだ、という
繋がっている安心感、
心からの幸福感を味わうことができます。

頭での理解、知識での理解は
分離意識での理解、
これも大切。

でも、私たちの最終目的地は

本来の自分を生きること＝自由の境地

です。

私の好きなシーベリ―博士も

「私たちの唯一の義務は
自分自身を生きること」

と話していますし、

聖典の中でも

「もっとも大切なことは
全体意識と私はひとつであること、を知ること」

とあります。

I am that 、の境地。

そこにいくしか
本当の意味での
安心感や繋がり感、幸福感や満足感はないからです。

そして「そこ」を感じるために
ますます瞑想の重要性が増してくると思います。

呼吸を調え、
静かに坐ることで、
その沈黙の中で
みんなで「共有」する
温かい「何か」に触れることができます。


それが「愛」なのだと思います。

だから、そこに触れた時、
私たちは一瞬で
安心感も繋がり感も、幸せも、満足も
得られるのだと思います。

2024年、静かに坐る習慣を。

明日1月12日（土）
6時15分～朝の瞑想会です。

今日も素敵な1日を！

●CORE塾・個人セッションへの
お申込、お問い合わせLINE@はこちら

●アーユルウェーダ専門サロンMyCocoonへの
お申込、お問い合わせ公式LINE＠はこちら

■魂を調える■
▶「Core塾」
心が安定する、集中力が増す、人生は良くなっていく
朝の呼吸法、瞑想、ジャーナリングの習慣化。「本来の自分」を生きる生き方に安心してシフトしていくための唯一無二のコミュティ
ご興味のある方はこちらから⇒

■心を調える■
▶「Core Design Labo（コアデザイン研究所）」
より自由に、より軽やかに「本来の自分を生きる」
➨個人セッション
➨各種オンラインコース
➨コアデザイン研究所の公式LINE

■身体を調える■
▶アーユルヴェーダ専門サロンMyCocoon
2024年7月のご予約を受け付けております。
※2024年6月末日までいっぱいになっております。
➨サロンご予約状況
➨サロンのご予約、キャンセル待ちをご希望の方はLINE＠に「友だち追加」にご登録いただき、ご連絡くださいませ。

▶Instagram
▶音声配信StandFm