目次
看護職向け更年期ケアの手引きの目次です。
以下の目次から、各記事を読むことができます。
順番どおりでも良いですし、興味のあるところや自分にとって必要な内容を選びながら学習を進めていただければ幸いです。
＊記事は順次書いています。
太字が今ある記事です。
はじめに
Ⅰ 目次
Ⅱ 更年期とは
Ⅲ 更年期女性の特徴
Ⅳ 更年期を理解するためにーエストロゲンの正体
Ⅴ 更年期のセルフケア
更年期症状、他の病気との鑑別と看護
↓ 以後は、まだ未公開です
随時、公開していきます。
フォローして、お待ちくださいませ
Ⅴ 更年期のセルフケア
更年期ケアが必要な訳
更年期のセルフケアと指導
更年期障害の予防
閉経に向けての指導
生活指導 （食事・運動・睡眠・ストレス）
更年期の症状は200？チェック表の活用
更年期症状、他の病気との鑑別と看護
肩こり
指の痛み・変形 読めます
めまい 読めます
イライラ
ドライマウス
不眠
動悸・胸痛
物忘れ
不安
体型の変化
デリケートゾーンのトラブル
尿もれ
薄毛
抑うつ
骨盤底筋運動
骨粗鬆症の予防
健康診断の進め方
更年期以降の健康
更年期とエクオール
サプリメントの活用法
相談事例
認知行動療法
Ⅵ 更年期障害患者の看護
更年期障害とは
更年期障害の治療
更年期障害患者の看護
更年期障害の治療を受けている女性の看護
Ⅶ 更年期以降の病気
残り50年の健康を考える
うつ
GSM
糖尿病
高血圧症
脂質異常症
手指の痛み・変形
骨粗鬆症
歯周病
認知症
心疾患
更年期障害の看護診断
Ⅷ 更年期に関する健康教育
いつ、どこで、誰が、どのように行うか
Ⅸ 更年期ケアにおける看護職の役割
保健師の役割
助産師の役割
看護師の役割
Ⅹ これからの展望
終わりに
＊追加・変更の可能性あり
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