発芽玄米に含まれるマグネシウム
発芽玄米に含まれるマグネシウム
発芽玄米には、マグネシウムが含まれています。
マグネシウムは、カルシウムと同じく骨に貯蔵される栄養素で骨の健康維持をはじめ体内の多くの機能を調節する役割があります。
主食のパンや白米、うどんなど麺類などから発芽玄米に変えることで体にとって嬉しい効果が期待出来ます。
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発芽玄米に含まれるマグネシウム
発芽玄米には、マグネシウムが含まれています。
マグネシウムは、カルシウムと同じく骨に貯蔵される栄養素で骨の健康維持をはじめ体内の多くの機能を調節する役割があります。
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