発芽玄米をおすすめしたいです♪

発芽玄米とは、玄米を水に浸し発芽した玄米のことです。
玄米を発芽させることで栄養価もアップして白米のように食べやすい美味しいくて健康的な食材です。
発芽玄米おにぎりや発芽玄米炒飯などいろいろアレンジも楽しめてしかもダイエット効果も期待でき現代人に必要不可欠なミネラルも豊富な食材です。

普段食べている白米を発芽玄米に変えだけで素敵な効果が期待できます♪

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