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つくもと もよよ
2024年1月13日 10:30
自己観察から見えたもの『ネイルサロンへ行く前編』2023年11月13日、人生初のネイルサロンへ行ってきた。私はファッションや美容にはほとんど興味がない人間なので、ネイルサロンはとても遠い存在だった。けれど、綺麗なものは好き。SNSに「ネイルしてきましたー！」とネイルの画像を載せている友達などをみて、「あー可愛い！いいねいいね〜！」とは思っていた。人生で一回ぐらいネイルしてみてもいい
2023年12月27日 12:17
自己観察から見えたもの『11月、やってみよう！』夏に土グループのことを知り、エッセイを描いたり、100のリストを作ったり、自分を知るワークをしたり、自己観察をいろいろやってきて少しずつ考え方が変化してきた。仕事をしたり色々考えたり書いたり、そうこうしているうちに10月が過ぎていった。色々感じながら書きながら、自分には『欲』を出す経験が足りていないな、という感覚が深くなってきた。これは
2023年12月25日 17:59
自己観察から見えたもの『土は自分を守る盾だった』始まりは幼い頃の経験で、土グループとなり土しぐさをすることで自分を守っていた。土台が積み上がらず、自信が持てず、自分の周りの世界は誰も私を助けてくれないと思い込んでしまい、どうにかそこを切り抜けるために、どうかこれ以上痛めつけられないために、世界という嫌なことをしてくるものへの対策が土しぐさだったのだと思う。幼い頃はなんとかそれで生き抜いて
2023年12月19日 16:46
自己観察から見えたもの『自分の欲と感情』自分の『欲』を見つけるということは、あれが良いなぁという「羨ましい」というものを見つけたり、これが好きだなぁ！これは私嫌いなんだよね、という『自分の感情』を見つけることの先にあるものだと思った。『欲』とは「私はこうしたい！」「私はこれが好き！」そういう感情から発生するものだから。（ちなみにGoogleで「欲とは」と検索すると 1、欲しく思う。願
