#97 梅雨さらば!おすすめKindle本3選
蒸し暑い日々が続きますね
とくに雨の日は身体が
だるくなったらしませんか?
これは低気圧で身体がむくみ、
血液の循環が悪くなることで
起こる症状です。
そこで、おすすめなのが、
\サウナと筋トレとジョギング!/
要は運動がおすすめです!
「運動は血流を上げる!心臓は普段
1分間に約5Lの血液を送るが、
運動をすると約50Lに増える!」
と言われるほど、
運動は身体にいいんです!
簡単に自己紹介させてください!
やまと申します!
2ヶ月で100冊のKindleレビュー達成しました!
現在、総レビュー数は140冊以上。
出版したKindle書籍では3冊3部門で1位獲得しました。
1冊目である「うつゼロシャワー」がきっかけで
雑誌 「壮快」様で取り上げていただきました。
6月は副業収入で初めて5桁を達成!
温冷浴シャワーで25年のウツ人生から脱却した
経験があります!
そこで本日は、
Kindle書籍レビュー150冊以上から厳選
\梅雨さらば!おすすめKindle本3選/
を紹介します!
それでは今日はこれまで!
最後までお付き合いいただきまいて、ありがとうございました!気に入って頂けましたら、フォローやいいねをして頂けますと嬉しいです!
1歩踏み出す勇気と希望をお届けします!
やまでした!
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