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#97 梅雨さらば！おすすめKindle本3選

やま｜耳読書家 de kindle作家

蒸し暑い日々が続きますね

とくに雨の日は身体が
だるくなったらしませんか？

これは低気圧で身体がむくみ、
血液の循環が悪くなることで
起こる症状です。

そこで、おすすめなのが、

＼サウナと筋トレとジョギング！／


要は運動がおすすめです！

「運動は血流を上げる！心臓は普段
　1分間に約5Lの血液を送るが、
　運動をすると約50Lに増える！」

と言われるほど、

運動は身体にいいんです！


簡単に自己紹介させてください！

やまと申します！
2ヶ月で100冊のKindleレビュー達成しました！
現在、総レビュー数は140冊以上。
出版したKindle書籍では3冊3部門で1位獲得しました。


1冊目である「うつゼロシャワー」がきっかけで
雑誌 「壮快」様で取り上げていただきました。
6月は副業収入で初めて5桁を達成！
温冷浴シャワーで25年のウツ人生から脱却した
経験があります！


そこで本日は、
Kindle書籍レビュー150冊以上から厳選

＼梅雨さらば！おすすめKindle本3選／

を紹介します！

それでは今日はこれまで！


最後までお付き合いいただきまいて、ありがとうございました！気に入って頂けましたら、フォローやいいねをして頂けますと嬉しいです！

1歩踏み出す勇気と希望をお届けします！

やまでした！

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