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Sayaka Oka
2022年5月5日 23:28
皆様こんばんは!今日は表題にある、 “坐る” ということに私が感じている価値について綴りたいと思います。最近は、暇があれば、坐って目を閉じていることが多くなりました。朝起きてすぐに、トイレに座ってから、朝の瞑想、毎食の前、仕事やPCに向かう前、講座や講義やイベント、ヨガのクラスの前、人に会う前、人と話す前、湯船に入って、眠る前…。…ふと自身の人生を振り返って見ると、今の自分がとても