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cocoroharada1024
体を優先
私が受けているホットヨガで
1番ハードなレッスンを休みました。
ついていくのがやっとですが、
メンタル的にはついて行けてきたと
思ってきていたところです。
でもこのレッスンを受け続けると
手や腕を痛めます。
一時期休んでいたら大分痛みが
和らいだので再度参加し始めたのですが
やはり、、、だめでした。
以前は気持ちを優先して、
病院に通院しながら
意地になって通っていたと思うのです。
今思うとマイナスの事が多いしかない選択です。
冷静に考えて、
体を痛めたら元も子もないので、
しばらくはぐっと我慢して、
受講はしないことにします。
普通の人から比べたら普通の選択かと思うもですが、
根本ドMなので、ドM選択をしがちです。
ドMは手相にもハッキリ出てます🤣
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