起きたことよりも、そのことにどう向き合ったのかが重要

私は度々、人生は意味づけと解釈でいかようにも変わると言ってきました。

事実は一つ、解釈は無数。

クライアントとのセッション、セミナーなどでは必ず話す言葉です。

問題の起きない人生はありません。

トラブルのない人生はありません。

失敗のない人生はありません。

大事なことは、

起きたことよりも、そのことにどう向き合ったのかです。

この向き合い方で、人生が大きく変化するのです。

特にトラブルなどが起きると、そのトラブルの内容に意識ばかりがいき、気持ちが不安定になります。その不安定な状態で、他の物事に取り組むので、またトラブルが起きやすくなります。

大事なのは一時停止ボタン。
落ち着いてください。

不安定な気持ちや流れを断ち切ることです。

そして、この出来事から自分は何を学び、どうのように行動に結びつけ、自分の力に変えるのかを考えます。

その数分間の取り組みで、人生が変わります。

結局はこの積み重ねです。

問題と向き合わず、逃げると、この積み重ねができません。

成長しないので、同じ問題を繰り返します。

問題を向き合うのは勇気がいります。

でも、その勇気が自分の人生を切り拓きます。

落ち着いて、問題に向き合ってみてください。
見える景色が変わります。

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