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バナナ一房食べられますか?
元プロレスの前田 日明さんは、
30年ほど前に
プロレスジムを綱島(神奈川県)に作られました。
そのとき、
1期生のプロレスラーを募集したときの
テスト内容の中に
「バナナを一房食べられるか?」
というものがあったそうです。
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これは
胃腸の強さを試すもので
食べ物からエネルギーを吸収できるかどうか?
というものを調べるものでした。
ちなみに
「胃腸の強さ」は
小学生2〜5年生頃の食生活で決まります。
植物で言う「苗」の時期ですね。
「たくさん食べられて、
それらを吸収できる身体」
・・・というのは、
アスリートにとっては
「トレーニングがたくさん出来る身体」
・・・ということになります。
しかしその分、
「肝臓」に負担をかけやすい身体になるため
肝機能が弱りやすくなります。
肝機能が弱ってくると
「体のむくみ」や「皮膚の痒み」
「倦怠感」などが出やすい傾向があります。
そこにアルコールを
大量に身体に入れてしまうと
肝臓はオーバーヒートしてしまいます。
大会の後の飲み会で
みんなでワイワイお酒は飲むのは
とても良いことだと思います!
その日の夜や
翌朝にはしっかり肝臓を労ってあげましょう。
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ちなみに
皆さんはバナナ一房食べられますか?😊
「たくさん食べれる人」も
しっかりと肝臓を労ってあげて下さいね☺️
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