長寿の秘訣は「気付く」こと

「100歳の誕生日を
水の中(プール)でお祝いする」
をモットーに水泳指導を行い続けて
20年近くになります。

100歳を目指して、
水泳をやられていた生徒さんの中には、
一時離脱されている方もいらっしゃいます。

小さなガンが見つかったので手術をされた方、
骨折をしてしまいリハビリをされている方、
膝や腰を痛めてしまい療養されている方、
白内障の手術をされるということで
お休みをされている方な