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背泳ぎ

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背泳ぎについての内容をまとめていきます！
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毎日更新！森せんせーの水泳ブログ｜森哲也

#陸トレ

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スイマーの陸トレ#140｜クイックターンを速くしたい！

スイマーの陸トレ#140｜クイックターンを速くしたい！

本日は、
スイマーの陸トレが公開されたので
そちらのご紹介です！

動画はこちらです💁‍♂️

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スイマーの陸トレ#139｜背泳ぎの固定強化もやっぱり出来なくなっていた…

スイマーの陸トレ#139｜背泳ぎの固定強化もやっぱり出来なくなっていた…

今回は
お馴染みの
「細田さんのスイマーの陸トレ」ですw

またまた
スイムバラエティーのような
動画が公開されました。

最後の自問自答で笑ってしまいました…😂

あくまでも
練習風景動画なので
100%正しい動きでは行えておりませんので
ご了承下さい😅

動画はこちら💁‍♂️

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クロール｜プッシュのやり方を陸上で覚える方法

クロール｜プッシュのやり方を陸上で覚える方法

水泳には
水を押す動作(プッシュ)というものがある。

人間にとって
私生活で水を押すことなんてないため、
大人になってから水泳を始めて
水に入った瞬間に「プッシュ」が
うまく出来る人には
未だ出会ったことがない。

そんな水の押し方(プッシュ)には
少しだけコツがある。

今回のブログでは
陸上で水をプッシュする感覚を
覚えるための練習方法を
投稿させて頂く。

キャッチ動作に関しては
また別の

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