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毎日更新！森せんせーの水泳ブログ｜森哲也
2018年7月29日 14:40
今月号ターザンは水泳特集でした！その中の記事に1988年のソウルオリンピック金メダリスト、バサロ泳法で有名な鈴木大地長官の水泳の悩みQ&Aコーナーがありました、その中の、こんなお悩みに対して⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎このように答えていて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎さすが！！鈴木大地長官と、思いました🤣🤣🤣最後までご覧頂きありがと
2018年7月3日 14:10
こんにちは。森哲也です。さて、本日は大会までの練習プラン二ングについてです。大盛りナポリタンも計画性なく注文したら後半、かなりお腹がいっぱいになってしまいました（笑）次回は中盛りにしようと思います。今回は、大会までの練習プラン二ングで一番の鍵となる大会2〜3ヶ月前の「泳ぎこみ」についてお伝えしていきます。スポーツにおいてトレーニングの効果は2〜3ヶ月後に出ると言われています。勉
