泳ぎ方習得のコツ｜頂上で立ち止まる

コーチ目線ではありますが、
何かの技術を上達させ
極めていきたい…と、考えたときに
大切なコツが一つあります。

それは、
「頂上」を見極め「立ち止まる」ことです。

泳ぎをより良いものにするときには
「意識」することがとても大事です。

しかし、
泳ぎが改善したのにもかかわらず
更に「意識」し続けた結果、
ちょうど良いところを通り過ぎてしまい、
全く別物になることがあります。

これは、
運動全