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アラフィフ会社員の日々の気付きや思ったことなど、とりとめなく書いてみたいと思います。 …

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アラフィフ会社員の日々の気付きや思ったことなど、とりとめなく書いてみたいと思います。 読んでいただけると嬉しいです。

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おじさん断酒をつづけるの巻

おはようございます。 アルコールの付き合い方を見直したいと思うようになりました。 若いころは皆との集まりや、飲み会など楽しいイベントの時に飲んでいました。社会人…

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5か月前
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いい生活習慣 お酒との付き合い方

もともと大のビール党で、学生時代から飲み始めて、かれこれ30年近く飲んでいます。ビールの爽快感に加えて、一緒に食べるおつまみなどリラックスタイムとして、とても好き…

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6か月前
おじさん断酒をつづけるの巻

おじさん断酒をつづけるの巻

おはようございます。

アルコールの付き合い方を見直したいと思うようになりました。

若いころは皆との集まりや、飲み会など楽しいイベントの時に飲んでいました。社会人になり仕事の付き合いや接待などでも飲むようになり、おいしい食事とお酒で新しい世界が開けたような感がありました。

その後も家での晩酌や仕事帰りに途中で立ち寄って飲んだり、だんだんと飲酒が日常的に当たり前のものになり、徐々にお酒の量も増え

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いい生活習慣 お酒との付き合い方

いい生活習慣 お酒との付き合い方

もともと大のビール党で、学生時代から飲み始めて、かれこれ30年近く飲んでいます。ビールの爽快感に加えて、一緒に食べるおつまみなどリラックスタイムとして、とても好きな時間でした。

ただ年とともに、翌朝のだるさや肝機能など身体にも影響が出てきたことと、飲む量も年々増えてきているので、そろそろお酒から卒業を考えています。

いろいろ試行錯誤して、12月には約1か月断酒することができましたが、その後年末

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