【成長】自己肯定感は３つのことからなる

【成長】自己肯定感は３つのことからなる
 
 
おはようございます！
まっさんです^^
 
 
先日、ある方から
こんな事を言われました

 
『自己肯定感って
３つのことからなるって
知っている？』

 
知らないですよ、、、
 
気になりますよね

１つ目は“こころ”

２つ目は“行動”

３つ目は“結果”

 
だそうです

 
そこで
また質問があります

 
自分の自己肯定感が１００％
だとしたら
どれがどの割合ですか？

 

例えば
こころ３３％
行動３３％
結果３４％
みたいな感じ

 
皆さんなら
どんな割合ですか？

 
これは
本当に面白くて
 
 

手帳が真っ黒な方
常に動いている方は
行動が多くて
 
 

経営者の方とか
数字がすべての方は
結果が多くて
 
 

僕も
色々な人に
投げかけてみていますが
 
 

こころ５０％
行動２０％
結果３０％
 
 
という方もいれば
みんな割合が違うことに気付き
びっくりしました
 
 

ここだけの話し
自分は、、、
正直な話、、、
 

こころ１０％
行動８０％
結果１０％だったんです、、、

 
 
あ～～～～～

 
かなり
行動にフォーカスを
していたんですね＾＾

動いてなんぼの世界
です

 
 
自分の父親も
いつも忙しそうに行動していて


なんか似ていることに気付きました
 

 
もちろん
自己肯定感が低いとか
これが悪いということでは
ありませんが
 

 
どこに意識をしているか？
人によって違うという事ですね
 
 
 
そうなると

『私、行動も、結果も無いわ』

って考える方がいるかもしれませんが
 
 
 
どうやら
行動と結果は

 
心と切り離して
考えた方が良いとのアドバイスでした
 


行動も結果も無いけど

私の心は１００％素晴らしい

 
これが
良い自己肯定感だという事です
 

 
確かに
病気になって行動できなくなったら
駄目な人間なのか？

そうではないと思うし

 
経営が失敗して
赤字が続いてしまったら
駄目な人間なのか？

そうではない
 
 

自己肯定感とは
その言葉通り
『ありのままの自分を肯定する感覚』

 
他者と比較することなく
自分自身が『今の自分』を認め

尊重することで生まれる感覚
物事を前に進めるための原動力となります

 
 
本当、奥が深い！！

 
今回の考え方に気付けたのは
ありがたいです

 

心１００％になれたら
良いなぁ^^
 
 
みなさんは
どんな割合になりましたか？
 
 
まっさん