『むくみ』は今のうちにケアを

毛穴は
★汗の出口
★湿気の入り口

『入る』と『出る』
のバランスが悪いと
『むくみ』が起きてしまいます

この『むくみ』は
冬になると・・・
『冷え』に変身します

冬が苦手というかたは
今のうちにしっかり汗をかき
水分代謝を上げておくことが大切です

『むくみ』の原因となる『水分』は
冷たい性質をもっています

今は気温が高く、
その影響で体内の水分温度も高いです。

しかし冬は気温が下がり、
体内の水分も温度が下がります。

なので、『冷え』を感じやくなります

しっかり『むくみ対策』してみてくださいね！