健診前 酒は譲るよ 神無月
いきなりですが、今月は健診月間です
レントゲン検査、来週胃カメラ、その次大腸カメラ…
と悲しくも続きます
一番ショックだったのはこの2年で体重が急激に増えたこと
医者には
「急激に増えたねぇ、これ以上増えないで」
との一言
去年の健診後、3キロ近く増え、
まあまだいいか…と油断しました
それと毎日体重計に乗って一喜一憂する生活に疲れ
2日に一回で良いかな…
1日やめ、今日食べすぎたから、今日は夜遅かったから…
となんだかんだと先送りにしたらあっという間に半年過ぎ
久しぶりに測るとさらに3キロ太り
元の体重の頃は健診の数値も良かったので
まずは元に戻すため
生活を改め検査結果がはっきりするまでは
しばらくお酒は控えることにしました
会社帰りで疲れた時、
スーパーに並ぶハイボール缶を眺め
「検査までまだあるから、1日ぐらい・・」
と思う気持ちを抑え
レジに向かう日々
増えたり減ったりしながら
体重も一年前近くに近づきつつあります
お酒…糖質はやっぱり太るのだなと、しみじみ…
今月は神無月（旧暦10月なので本当の神無月の時期は11月らしいですが）
神様が出雲に集まって会議をするのだとか
神様方、会議後には宴会してください
私のお酒譲りますから
どうか健康でありますように
しかし、お酒の楽しみ以外の何かを探した方が良さそうです
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