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ももこすも
2020年4月21日 15:03
こんにちは！今回はダイエットをしている方におすすめのプロテインを紹介していきます！！！🌸ファイン・ラボ ホエイプロテインピュアアイソレート FINE LABから発売されているホエイプロテインです！！！🌟おすすめポイント🌟☑︎原材料がシンプルで無駄なものが含まれていない。 （乳清たんぱく、ココアパウダー、食塩、香料、乳化剤(大豆由来)、甘味料(スクラロース)）☑︎水
2020年4月20日 14:02
こんにちは！3回目（ダイエット開始から８日目）のダイエット記録になります🌟【4/20】 47.6kg （ダイエット開始から-0.8kg）一時的に身体中が浮腫んで49.3kgまで増加しましたが、ようやく痩せてきました✨この調子で頑張ります！！今日から１６時仕事開始、１３時定時の生活になるので、生活リズムが崩れてしまうことが懸念点。。。✴️今日の食事朝 オムライス（米１０
