Cleco.

フィンランド好きが高じて、最近はもっぱらサ活(サウナ活動)楽しんでます。ドラマの「サ道…

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フィンランド好きが高じて、最近はもっぱらサ活(サウナ活動)楽しんでます。ドラマの「サ道」も好きです。ペットはスナネズミ。干支はねずみの年女です。文章書くのは得意じゃないけど、書いてるうちに楽しくなってきて、長くなっちゃうのが悩みです。

マガジン

  • 愛すべきスナネズミたち

    ペットのスナネズミたちとの思い出。小さくて、たいせつな存在。

  • まいにちマトカ

    マトカ(matka)はフィンランド語で旅のこと。まいにち旅するように生きる。ゆる〜く日常を記録します。

  • そうだ、サウナ行こう。

    サ活の備忘録。サウナをもっと身近に。まるでその場に訪れているかのように、楽しく読んでもらえたらうれしいです(^^)

最近の記事

てんちゃん、おはよ。【3】〜別れ〜

スナネズミのてんぷらこと「てんちゃん」と、 相棒のざびえるは、 相変わらず呑気に仲よく暮らしていた。 2019年、 冬の足音が聞こえてきた頃、 てんちゃんが怪我をした。 何かに引っかけたのか、 砂浴びの器から下りる時に体重が重かったのか。 理由はわからないままだが、 気づくと左足を引きずるようになっていた。 はじめての動物病院心配になり、 初めて動物病院を受診した。 (てんちゃんの診察券) 当然といえば当然なのかもしれないが、 ペットの名前で診察券を作ってくれたのが

    • 『サウナ・スパ健康アドバイザー』になりたい。

      サウナが好きで、 「趣味はサ活です」と言えるようになったら、 「サウナのこともっと知りたい!」 という知的好奇心が湧いてきた。 サウナについての本はわが家にはたくさんあるが、 今日はサウナに関する資格の一つ、 『サウナ・スパ健康アドバイザー』について まとめてみようと思う。 『サウナ・スパ 健康アドバイザー』とは温浴施設の従業員や利用者が、 サウナやスパに関する正しい知識を身につけ、 お客さんへのサービスをより良くしたり、 自分自身の健康増進に活用されることを目指して、

      • 改良湯〜薄暗いアート空間でととのう〜

        パラパラと聞こえる雨の音。 そうだ、サウナ行こう。 JR恵比寿駅から徒歩13分のところに、 それはある。 ホームページで予習して行ったので、 見覚えのある「鯨」をすぐに見つける。 すごく目立つ壁画。 まさか銭湯だとは、ね。 壁画に向かって右側の道を進むと、 案内板あり。 も少し進むと、 そこに入り口が。 新しいようで、 なんだか懐かしい感じもあり、 ぐっと惹きつけられる。 初来訪。 靴を預けたら、 券売機でチケット購入。 入浴料470円+サウナ料金350円。

        • このコロナ騒動の自粛により、来週に予定していた帰省&西の聖地「湯らっくす」への遠征がかなわなくなってしまい、心身ともに震えていることをここに報告します。がんばろう、ニッポン。コロナに勝とう、セカイ!

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        • 『サウナ・スパ健康アドバイザー』になりたい。

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        • このコロナ騒動の自粛により、来週に予定していた帰省&西の聖地「湯らっくす」への遠征がかなわなくなってしまい、心身ともに震えていることをここに報告します。がんばろう、ニッポン。コロナに勝とう、セカイ!

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        • 愛すべきスナネズミたち
          3本
        • まいにちマトカ
          0本
        • そうだ、サウナ行こう。
          6本

        記事

          久松湯〜スタイリッシュな銭湯でととのう〜

          春が来たかと思ったら、 ここ数日また少し冷え込んだ。 そうだ、サウナ行こう。 そんなこんなで足を運んだのは、 2回目の来訪となる、 練馬区の久松湯。 西武池袋線、 桜台駅から徒歩5分のところに、 それはある。 (写真はホームページより) 一見すると銭湯とは思えない、 そのスタイリッシュな外観で有名な、 知る人ぞ知る銭湯だ。 入口を抜け、 100円返却式のシューズロッカーに靴を預ける。 ロッカーキーまで何だか洒落ている。 銭湯料金470円に、 サウナ料金400円を追

          久松湯〜スタイリッシュな銭湯でととのう〜

          タイムズ スパ・レスタ〜桶シャワーでととのう〜

          個人的に、 アクセスしやすくてよく利用するので、 「マイホームサウナ」と言っても、 過言ではない。 東京メトロ・有楽町線、 東池袋駅の2番出口から徒歩3分のところに、 それはある。 (入口はこんな感じ) この入口から奥に進んだところにある、 エレベーターで11階に向かう。 エレベーターが開いて初めて、 スパの雰囲気を感じることができる。 来訪時、 フィンランドフェアをやっていたので、 こんな看板がお出迎えしてくれた。 (Suomiはフィンランド語でフィンランドのこ

          タイムズ スパ・レスタ〜桶シャワーでととのう〜

          てんちゃん、おはよ。【2】〜新入り来たる〜

          「てんちゃん」こと「てんぷら」という名をもつ、 我が家のいとしきスナネズミ。 てんちゃんが我が家にやってきてから、 在宅中の私はもっぱらケージの前に張り付き、 気がついたらものすごい時間その場にいた… ということを幾度となく繰り返すほど、 私にとって彼女は、 かけがえのない存在になっていた。 (ヒーターの上でまどろむてんちゃん。) そんな毎日が、 私は幸せだった。 でも、てんちゃんはどうだろう。 こんな狭い場所で一人っきりで、 寂しくないだろうか。 そんな考えが頭を

          てんちゃん、おはよ。【2】〜新入り来たる〜

          てんちゃん、おはよ。【1】〜出会いと名づけ〜

          あなたはスナネズミという生き物をご存知だろうか。 2018年の春、 我が家にスナネズミがやってきた。 2回目の転職をして一年が経とうとしていた当時、 一人暮らしのさびしさからか、 ペットを飼いたいと思うようになった。 スナネズミの存在は知っていた。 飼うなら小動物がいいな。 ていうか、 スナネズミがいいな。 そう最初から決めていた。 スナネズミ。 ペットショップでは、 カラージャービルという名で紹介されることも多い。 ハムスターより少し大きめで、 しっぽは長くて愛ら

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          箱根湯寮【1】〜時を愉しむ里山の湯でととのう〜

          箱根湯本駅から無料シャトルバスに乗り、 約3分のところにそれはある。 ふと来訪を思いつき、 19:00頃に到着。 暗がりの中、 灯りに照らされた日本庭園が美しい。 進むと建物への入り口が。 受付で入浴料を支払い。 お食事付きの「湯ったり手形」がお得ということで、 そちらを選択。 通常入浴料は1,500円で、 湯ったり手形にするとたしか2,600円。 どうやらラストオーダーが20:00らしい。 これは急がねばということで、 早々に温泉のある本殿、 湯楽庵へ。 靴をロ

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          中村浴場〜中村橋の銭湯でととのう〜

          職場からのアクセスがよいので、 いつか行ってみようと思っていた『中村浴場』。 お仕事帰りに初来訪。 西武池袋線、中村橋駅より徒歩6分のところにそれはある。 看板が見えてきたところで高鳴る鼓動。 初来訪の場所は、いつもどきどき。 門をくぐる。 入ってすぐの番台には、気のよさそうなおかみさん。 向かって右に、フェイスタオルと使い捨てシャンプーのセットを見つけて渡す。 「サウナお願いします」と言うと、 「サウナご利用の方はタオルついてますよ」と明るく答えてくれた。 新参

          中村浴場〜中村橋の銭湯でととのう〜