はじめまして！ 現在HRフリーランス・コーチングを軸とした活動している櫻林と申します。 こちらのnoteではビジネスパーソンの皆様が毎日イキイキ元気が出るような発信活動をしていこうと考えておりますが、まずは私が何者かということをご紹介させていただきます。 【基本情報】 1983年7月17日生まれ 埼玉県所沢市出身・在住の現在37歳 同い年の主人と小学3年生の息子と3人暮らし 2020年2月から営業職を経てフリーランス 【10代】 主に彼氏や友達と遊ぶことが生活の主軸 【20代
掲題の通り、私は6月末日をもって株式会社営業ハックを退職します。 人生初の「退職エントリ」を書いてみることにしました。 業務委託からスタートして最終的には正社員にしていただき約3年間。 今回のnoteでは ・何故営業ハックに入社したのか ・何故営業ハックを退職することにしたのか。 ・退職する者から見て営業ハックってどんな会社なのか。 ・営業ハックで得たものは何か。 そんな記事にしたいと思っております。 何故営業ハックに入社したのか株式会社営業ハックはTwitterでおなじみ
あけましておめでとうございます！櫻林です。 22年の締めくくりとして「THE FIRST SLAM DUNK」を観て来ました。 初めて一人で映画館に行きましたよ。 映画の感想はもちろん、、、最高！ 私はスラムダンクを自分の人生のバイブルとして何度も読み返しているので このタイミングでこの映画を制作してくれた井上雄彦先生には感謝しかありません。 ここで一気に語っておかないと現実世界に戻れなそうなのです…笑 スラムダンクが大好きでスラムダンクと映画「THE FIRST SLA
こんにちわ！櫻林です。 年末なので皆さん今年を振り返っている真っ最中かと思います。 私もグーグルカレンダーと日記を22年の上半期から見直しておりますが 1月〜6月までの記憶がほとんどない笑 濃い1年を過ごさせていただけたなと関わっていただいた方々には感謝しかありません。 今年1年を振り返ってみて 肌感ですがストレスも多く、成長も多かった1年だと所感しています。 その中でストレスを軽減したりストレス耐性を強めることで 格段に生きやすくなると改めて実感したので ストレスと
久々にNoteを書きます。 今回のテーマは「セルフコーチング」です。 セルフネイル、セルフマッサージ、セルフ脱毛… セルフで何でもできる時代になってきましたがコーチングもセルフでやっちゃおうよ！という提案です。 コーチングとは ・自発的行動を促すコミュニケーション ・対話を通して潜在意識に働きかけ自分の本質に気づくこと ・内省、自分との対話をすること ・コーチとの対話(質問や傾聴、フィードバック)を通して自分の気持ちを言語化して自分のやりたいことを明確にすること ・「答
こんにちわ！櫻林です。 突然ですが、あなたは自分に自信がありますか？ 私は昔から根拠なき自信があるタイプで本当に周囲からも呆れ顔で「幸せだねー」と言われて来ました… 私はそこまで努力してきた人間ではありません。なので努力すれば必ずしも自信になるワケではなく、根拠なき自信をつけることが最も今後の人生を生きやすくするコツだと考えています。 よく自信をつける為にありがちなのが 今より頑張れば！ 自分に負荷をかければ！ 自信になるはず！ という考え方ですが、この場合ついた
マンガには仕事を頑張る為のヒントが詰まっている！ 2021年のお仕事お疲れ様でした！！ 勿論まだ仕事中の方も年をまたいでお仕事される方もいらっしゃると思いますが…。 また来年から良いお仕事をする為に「マンガを読む」という提案をさせて下さい！ ビジネスにおいての戦闘力を上げる為にビジネス書籍を読み漁ることは本当に良いことだと思います。 私もビジネス本を読み漁って人生が良い方向に変わりました。 でも年の瀬位、時間もあることだし勉強というよりはエンターテイメント的にビ
先日、自分が通っていたコーチングスクールにて【クライアントと出会う方法】と言う勉強会にスピーカーとして、 コーチング顧客をGETする方法を紹介すると言う機会がありました。 結果、私の準備不足であまり伝えきれなかったので、再度！多くの人に届けたい…！と思いnoteに綴ることにしました。 結論から言うと ・自分が何者であるかを発信し続けて自分の認知を広める ・自分が何ができるかを発信し続けて自分を知っている人を増やす ・なんでも試してみる これに尽きると考えています。 私は、
そんなこと言わないで下さい汗 こんなこと考えることないですか？ ・このままで良いのか将来が不安 ・今の仕事を続けたいがうまくいかない ・なんか今仕事でモヤモヤする ・仕事は好きだけど上司と合わない ・今の仕事が自分に合っているかわからない ・やることが毎日多くて疲弊している 櫻林です。株式会社営業ハック(https://eigyou-hack.com/)のキャリア支援チームでキャリアアドバイザーして人材事業の責任者を担っています。 ここ1年たくさんの20代若手ビジネ
超久々のnoteです！今回はプロコーチにコーチング依頼してどうなったかを書いていきたいと思います！ コーチングを受けようと思ったキッカケ 認定コーチの資格を取り、コーチとして私を選んで下さる方が居て、まずは自分自身が自分自身をしっかり知っておくべきだと考えて、プロのコーチからコーチングを受けようと考えて定期セッションを申し込みました。 目的としては ・自分の中のコーチ像を明確にしたい ・コーチとして自信をつけたい というものでした。 →私がお願いしたコーチ 砂村コーチ
こんにちわ！櫻林萌です。 note書くの2ヶ月ぶりです… 5月にnoteを初めて「週1で更新するぅ！」と息巻いていましたが 早々に頓挫しました！ マイnoteのコンセプトは 【前向きになっていただくような文章を体系立てて具体化して書く】 なので、今回見ていただけている方々に自分の強みを知っていただきたく書いてみることにしました。 今回のテーマは掲題通り、【あなたの強みを発見すること】です。 先に言っておくと強みがない人間なんていません！ 謙遜して比較して気づいていないだけで
2019年、100冊読書しました。 それまで読書習慣がなかったので結構頑張った感があります。 結論、人生が変わりました。 勿論好転したんです。 100冊読書が私をフリーランスに導いたと言えます。 この決断は100％正解だったと感じています。 読書の重要性は今さら言うまでもないのですが月3冊読んだだけでも周りと差をつけられます。 最近サボっているので月3冊は自分に課せたい。。 【何を読んだか？】 ・営業力を付けたかったので営業指南書 ・仕事効率化関連本 ・自分迷子だったので自
風の時代・VUCA時代において正しい転職とは何かについて定義したいと思います。 仕事…生きていく為に必要なことですが、同時に悩ましいですよね！！ なんせ1日の大部分が仕事な訳ですから、どうせなら明るい気持ちで取り組んで欲しいです。 風の時代とは… VUCA時代とは… Volatility（変動性）Uncertainty（不確実性）Complexity（複雑性) Ambiguity（曖昧性） そんな時代である。。 要するに… ・これからは時代が秒速で変化していく ・複雑
現在37歳の私が年齢ブロックを外すべく綴りたいと思います。 私が年齢を隠さないのは、いつまでも自分より若い人が私の年齢に到達した時に年齢を重ねても挑戦できるんだなと感じていただきたい、面白い中年だなwと思っていただきたいからです。 あなたは、もし、もう少し若ければ挑戦したいことありますか？ 「若くないから…」という理由でやりたいけど、やらないメイク、やらないコーデ、やらない仕事、やらない挑戦、その他諸々はありませんか？ 何歳になっても好きなメイクで好きな服を着て欲しいし、好
