夜を有意義に過ごす

おはようございます。モエロオトメです。
　

大体noteを書いているのは朝なのですが、みなさんは夜どのように過ごしていますか？
家族がいる人は団欒を楽しんでいるのでしょうか？独身の方はゲームとかサウナとか自分の趣味を楽しんでいるのでしょうか？


小さいころ、お風呂から出た後の夜の過ごし方って大体似ていると思います。
絵本の読み聞かせか、お話をして眠りにつく
これが大半数なんじゃないでしょうか？


私は、母親の読み聞かせ(疲れた母はすぐに寝落ち)でした。

大人になって、夜の過ごし方には十人十色と言えるくらい違いがあると思います。


間接照明を取り入れた夜の時間

夜

たかが照明、されど照明ですね。
天井を照らす淡い光とカーテンの膨らみが心地よくて、夜の時間が好きです。


まだ少し暑い夜ですが、風が入浴後の火照った体を少しずつ冷やします。

自分だけの時間を大切にできる人は、余裕があると思います。
特に夜の時間は重要なんじゃないかなと思います。

時間はサイクルしてるので、朝の時間を有意義に過ごすためには夜も有意義に使わなければ、ね。

夜　ぼんやりとした光で読む本

すぐに眠くなってしまう　気持ちよさ

今日から3連休、昨日も含めて４連休の方。
今日こそ自分をいたわる夜の時間を過ごしてみてはいかがでしょうか？