自分哲学の追求📚１日１Note🐹✍️5/14〜

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本

日常で実際に自分自身が感じたこと・想ったこと・学んだことを記事に書き起こして更新。毎日過ごしていく中であった学びや気付きを文章化し、日々記録し、リアルな感情をそのまま伝える。エッ…

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#いま私にできること

◇私はただ「頑張っている自分。」が好きなだけだった。＃278

最近、やりたいこととやらなきゃいけないことが重なりなかなか忙しい日々を送っていた。そんな日々を過ごす中で気づいたことがある。私はただ「頑張っている自分。」が好きだっただけということに。生活費を稼ぐための仕事に加えて自分のやりたいことをやっているとやっぱり時間が足りなくて忙しくなってしまうのは事実だ。でも、私が他の人と違うと思ったのは私はこんなに頑張っている！！こんなに毎日やることがたくさん！！と頑張っている自分に酔いしれていたところだ。

◇25歳になった今日、相手から時間を頂いていることは有り難いことだと再認識した。＃273

日付変わって瞬間に電話越しで友人が盛大にお祝いしてくれた。そのまま幸せいっぱいで眠りにつくと朝はいろんな人からメッセージやギフトが届いていた。その後もたくさんの人からメッセージをいただきケーキを一緒に食べてお祝いしてくれたりとこんなにも幸せな誕生日はあるかなって思うくらい１日中、本当にたくさんの幸せで溢れていた。自分にとって誕生日は特別な日だ。でも、他人にとってはただの平日でありただの日常だ。その中でメッセージを送ったり、一緒に過ごしたりと

◇ライブも人生も、楽しいは自分で作っていくものなのだ。#258

私はライブが好きでよくライブに足を運ぶ。個人的にはコンサートとライブは違うと思っているし私が好きなのはライブハウスでもみくちゃになるようなものだ。特に好きなのがロックバンドなのでお客さん同士がモッシュ・ダイブしてナンボというのがライブでは当たり前だと思っているしそれがあるからこそライブは楽しいとも思っている。だけど、いまこのコロナの影響で三密を避けなければならないからライブハウスでライブをしたとしても座席指定で隣同士の間隔が空いてることが

◇何が正しいかは自分が決める。それが、これからの時代なんだ。#256

このご時世になってから答えが2極化していると実感している。正しいことと間違っていること。自分にとっての正解は誰かにとっての不正解だし自分にとっての不正解は誰かにとっての正解。きっとこの考えは昔からあったはずだけどいまはこれが正解！それは間違っている！という極端な考えが多い気がする。きっとこれは時代の変化だろうしいまのご時世だからこそだけどこうあるべき！という風潮は昔からあったけどそれがより一層強くなっていて世間から外れた行動をしていると

◇いいコミュニケーションとは、お互いが心地よくなることなんだ。＃58

買い物に出かけお目当てのものがあったけど素人の私では判断できないことがあって店員さんの力を借りる必要があった。そして、話を聞いてくださった店員さんはとても話しやすく面白く親身に相談に乗ってくれいろいろな提案をしてくれ「この人にお願いしてよかったな～！」と思えた。私も相手と話すときはお願いしている立場であるということを忘れずそして相手が少しでも心地良くなってもらえるようにコミュニケーションを意識していた。相手が心地いいと思ってくれたかは本人に

◇周りが気になるのは〝自分はすごい人だ！〟と思い込んでいるから。＃52

ここ数日、妙に周りからの反応が気になった。「あの人たちにこんな風に言われそうだな…」「みんなからこう思われているんじゃないか…！」なんて周りからの視線や発言が気になっていた。なんでこんなに気になるんだろう？と自分に問いかけてみたら自分の悪い癖が出てきた。私の悪い癖、それは「自分はすごい人。」を思い込んでしまうことだ。この世界には自分よりすごい人なんて数えきれないいるしそもそも自分をすごい！なんて賞賛してもらえるようなスペックやスキルす

◇たくさんの感謝で人は成り立っている。～常に当たり前の世界で生きているということ～＃50

1日10個、感謝出来ることを探してみると意外と難しい。 1日10個の感謝を探すなんて余裕っしょ～！！！なんて言っていた自分の頬をつねってやりたい。感謝出来ることってなんだろ？って探すのに「んーっと………」って頭をひねってやっとひとつ、またひとつと自分の中から答えが出てくる感じだった。それほどいつも自分が多くのことをいかに〝あたりまえ〟だと思っていて感謝が出来ていないことのほうが多いことに気付いた。『この世界は当たり前なんてひとつもない。」とい

◇自分が〝出来る〟と思ったら、意外と出来てしまうものだ。＃49

昨日は6月の最終日ということで仕事でも個人的にもものすごくバタバタしていた。とにかく今月までには絶対終わらせたい！というものが数多く残っていたのだ。その量的にも時間的にも「これを今日中に終わらせるのはちょっと厳しいんじゃないかな…」とも心でも思ったが、何が何でも終わらせたい気持ちの方が強かった。今日中に何が何でも終わらせたいわたしＶＳ無理だと思うわたしこの勝負の結果、今日中に何が何でも終わらせたい！という気持ちが勝り無事にやるべきことを

◇あの絶望的な出来事が、いまの自分にとって最大の教訓になる。＃47

ちょうど半年くらい前私はずっと働きたかった憧れの職場で戦力外通告を受けた。（有り難いことに自分が想像していた以上にたくさんの方に読んでいただけて幸せです。本当にありがとうございます。）戦力外通告を受けた時は天国から地獄に落ちたように明るかったこの瞬間が一気に絶望に変わっていった。いまも時にその時に出来た心の傷は完全には癒えていなくて時々チクリ。と傷む。でも、これだけははっきり言える。戦力外通告を受けたあの日の出来事も自分にとって必要な学び

◇〝お金がもらえなくてもやる。〟それが自分の本当にやりたいことなんだ。＃46

自分にとって本当にやりたいことを見つけるのはなかなか難しい。私もあれこれいろいろなことに手を出してみては続かずうまくいかずで本当にやりたいことがまったく見つからなかった。でも、どうしても「自分にとって本当にやりたいこと」を私は見つけたかった。それはなぜかというと私には夢がある。『好きな事で生きていく。』ということ。これは昔も今ずっと変わらない私の中のひとつの夢だ。だから、好きな事で生きていくにもまずは「自分にとっての好きなこと」を

◇自己開示したらめちゃくちゃスッキリした件。＃37

自己開示というと「自分はこんな人です！」ということを相手に教えることだ。誰かに自己開示をするということはめちゃくちゃ勇気がいる。なぜなら「あーもえってこういう人なのね！」「えっ…もえってそんな人だったの…」なんてドン引きされたり幻滅されたりもしかしたら離れていく人もいるかもしれないからだ。なにより嫌われるのが怖かった。でも、このままキラキラしたつくりあげている自分で生きていく方が今後も自分の首を絞めて生きづらくなると思ったからありのままの

◇私たちに必要なのは頑張りと休むのバランスをとることだ。#28

人間の美徳として頑張ってる人が偉い！休むのは悪だ！というような風潮がある。日本は他の国より労働時間が長かったり休みや睡眠時間が短いというようなデータもどこかで聞いたことがある。きっとそれほど働き屋さんが多いのかもしれないたしかに頑張ってる人は偉い。頑張っている人がいるからこそこの社会は成り立っているし回っている。なのに、休むとなると「みんなが頑張ってるのに…」「もっと頑張らなきゃいけないのに…」なんて罪悪感がふつふつと沸いてくる。

◇「これを叶えなきゃ死ぬ！」ってものが、本気で叶えたいことなんだ。＃26

「人生の中で本当に叶えたいことは、これが叶えられなかったら私は死ぬ(・∀・)！ってことだよ。」最初はこの言葉がまったく意味がわからなかった。だって、私はやりたいことやってるし！これ叶えたいことだし！そんなふうな思ってたけどその言葉の本当の意味がやっとわかった。やっぱり自分の実感に勝るものはないな、と同時に感じた。 . 自分のやりたいこと・叶えたいことは誰だって本当に叶えたいものだと思う。それはきっと間違いない。だけど、多くの人はやりたいこ

◇自分の本当にやりたいことや好きな事の見つけ方。＃22

自分の本当にやりたいこと好きなことを見つけるのってかなり難しい。あっさり見つかる人もいればそのために生まれてきたかのように幼い頃からすでにやりたいことが見つかっていたりそれは人さまざまだ。そんな私はやっと自分の本当にやりたいことがずーっと探し続けて何度も何度も遠回りを重ねきちんと明確になった。きっともうこれでブレることはない、と思う。うん、たぶんブレないだろう。自分の本当にやりたいことや好きな事があっさりと見つかる人は私にとってはとて