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心から"わたし"を生きる

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《随時更新・ここいきマガジン》 心から"わたし"を生きられるように…学んだ知識や考えたこと、エッセイなどをお届けします。あなたらしい毎日を描くヒントになりますように🍬
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2023年11月の記事一覧

2024年は「音×対話」の人になる

2024年は「音×対話」の人になる

2024年は「音×対話」の人になる。

最近そうこっそり決意した(今こっそりじゃなくなったけど…!笑)

私が初めて「音×対話」のイベントをやったのは、2021年6月。そこからじわじわと3年近く温め続けた想いが、最近ようやく決意に変わってきたのだ。

と言いながら、すでに足が震えているけど。

いつでも自分の想いに触れられるように
そしてここからの変化を楽しめるように

ここで、今の私の「音×対話

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伝えられなかった想いを、手紙にしたためて

伝えられなかった想いを、手紙にしたためて

これまでの人生に「やり残したこと」はありますか?

言いたいのに言えなかったこと
やりたいのにやり遂げられなかったこと

そういったものを心理学では「未完の行為」というらしい。

私の人生において最大の「未完の行為」は、たぶん間違いなく「母との関係」だろう。本当の私を知ってもらえないまま、心から通じ合える関係を築けないまま、中学3年の頃死別してしまった。

最初は失った悲しみに向き合うだけで、精一

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今は「わたし」を全力で守り切ろう

今は「わたし」を全力で守り切ろう

「心から"わたし"を生きる」ために。

①自分の世界を大事に作り上げること
②自分の世界を他者に伝える・表現すること

この2つが大事なのではと、最近思うようになった。

そしてこれらを実現するのに大きな障壁となる得るのが、「他人からの否定的な言葉」と「常識や正論」。

そんなの意味ないじゃん。
普通じゃないよ。
それじゃあバカにされちゃうよ。

思いっきり否定されたり、常識めいたものを振り翳され

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