コンビニに感謝

ここ2ヶ月くらい
ほとんど
コンビニで買ったものを
食べています。

たまにスーパーに行きますが
買う物は
ほぼコンビニと同じです。

自炊どころか
水道の水もイヤで
カップラーメンすら
作れないんですよ。

ここ数年、強迫性障害のせいで
家事なんて
ぜんぜんできてなかった。

昔は料理もしたのに。

置き去りにされた
キッチンには
触るのもキツイんです。

水くらいは飲めるか
と思ったけど
今はちょっと無理。

冷凍食品は
チンできるから
まだいいですよね。

仕事に行ければ
無理やり
みんなと
定食屋さんに行ったり
します。

暖かい食事って
美味しくてびっくりしますよ。

そんな機会も
多くないので
食べているのは
ほぼ
調理しない
コンビニの物ばかりです。

なるべく
米を食べるようにしていますが
ついつい面倒で
菓子パンを食べちゃいます。

ちょっと汚い話しですが
とたんに便通というか
悪くなりますね。

やっぱり
体には
米がいいんでしょうね。

体に
いいとか
わるいとか
そんなことに
気を向けられないほど
心が疲弊しています。

だから
コンビニには
感謝していますよ。

メンタルの改善には
食事も重要だと
わかっていますが
今は厳しい。

いつか手料理を食べながら
あの頃は
大変だったなぁ、と
笑える日を夢見て
前に進むしか
ないですよね。