十分に足りていることの幸せ

「しあわせはじぶんの心が決める」と

相田みつをが言った。

量がどれくらいあることが

幸せにつながるのではなくて

自分の心がそれくらいで十分と思えることが

幸せにつながっている。

釈迦は

「知足というものは、

貧しといえども富めり、

不知足のものは、

富めりといえども貧し」

と説いた。

その言葉を受けて徳川光圀は龍安寺に

「吾唯足知（われただたるをしる）」の蹲踞（つくばい）を寄贈した。

幸せはもう十分に足りているということを感じること

そして足りているから安心できるということ

足りている中で生活することが幸せだということ

本当に必要なものは

少ししかない。

その少しがあるのなら

もう幸せだ。