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20代OL　副業はじめました🌟 実際に試してみたオンライン副業についてお話したいと思い…

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20代OL　副業はじめました🌟 実際に試してみたオンライン副業についてお話したいと思います。 自分に合った副業に挑戦していきます！

筋トレでパワー全開！ジムでのトレーニング日

こんばんは🌟 仕事が終わった後にジムで筋トレをしてきました！！ 最近、ジムでのトレーニングが私の日課になってきているので、今日はその内容を詳しくご紹介しようと思います🥰 まずはウォーミングアップから！！ ウォーミングアップは5分ほどのジョギングで、心拍数を上げます✨ スクワット（レッグプレス） セット数: 3セット 回数: 12回 ベンチプレス（チェストプレス） セット数: 3セット 回数: 10回 ラットプルダウン（背中の筋肉） セット数: 3セット 回数: 1

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    • スパで心と身体をリフレッシュする一日

      こんばんは🌟 週の真ん中で少し疲れが溜まってきたなと感じる方も多いと思いますが、そんな時に私はスパに行きます💛 今日は仕事が終わってから、会社の近くにあるスパへ行ってきました。 落ち着いた雰囲気の中でリラックスできる場所なんです！ 入口に入ると、心地よいアロマの香りが広がっていて、すごくいい香り🥰 仕事終わりにリフレッシュしによく行くんですよね✨ ジャグジーの後は岩盤浴へ🛁 ミネラルたっぷりの岩盤で温まって老廃物を汗とともに排出！！ 岩盤浴の部屋はほんのりと温かく、自

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      • 過去の副業の失敗談

        今日は帰ってから少しウォーキングしました🌟 いろいろ考え事をしたり、リフレッシュにもなっていい運動でした🚶‍♀️‍➡️ 夜も蒸し暑い季節になってきましたね😢 ウォーキングとかあまりしないから、どのくらい歩くのがいいのかさえ分からず（笑） 1時間ほどで帰ってきました！！ ウォーキング中は、昔、副業で失敗したこととか思い出しちゃった( ..) 数年前に、投資を目的とした副業として株式市場に挑戦しました😢😢 当時、市況が好調だったから、初心者でも比較的簡単に利益を上げられる

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        • 三連休最終日

          こんばんは🌟 今日は、夕方から岩盤浴に行ってきました！！ 岩盤浴は体を芯から温めてくれるし、何よりリフレッシュできる時間🥰 今日行ったところはロウリュもあって、汗を流した後に、岩盤浴の部屋へ🌟 最初はちょっと熱く感じるけれど、慣れてくると気持ちいいの😮‍💨 身体の芯から温まる！！ この岩盤浴では、お肌のためにもいいって聞いていたの！ 冬だけじゃなくて夏も乾燥しやすいタイプで、特に足元や手元がカサカサしがちだからしっかり温まってきたよ！すごく保湿された感じがした！！！ 岩

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          IHR副業の結果報告！②

          こんばんは🌙 だいぶ遅くなりましたが、、、笑 7月7日『七夕』でしたね～🌟 ワサビたっぷり入れて、おそうめんを食べたけど物足りなくて冷凍のから揚げチンしてビール飲んじゃった🤣 冷凍食品って便利🤗笑 この日のIHR副業の結果報告しとくねん🌟 7月7日　函館1R　2歳未勝利　ダート1000m 雨ってこともあって、すごく荒れるんじゃないかとワクワクしながら自分で予想してました🏇 出馬表見てて、『オカメノコイ』ってすごく可愛い名前だな🥰って💛 気に入った名前で買ったりもしち

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          IHR副業の結果報告！②

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          IHR副業の結果報告！

          こんばんは🌟 IHRの副業を始めて、心に少し余裕ができたかなって思ってます！ 前回書いたように、サウナが好きで自分の時間を有意義に使えるようになったかも😮‍💨 自分磨きが出来るのも副業のおかげだし、少しお金の余裕があればなんとなく心も落ち着く気がする♪ 今までいろんな副業をしてきたけど、IHRは私に向いてるみたい！！ まだまだ分からないこともあるし、もっといろんな副業にも挑戦したいけど 少しずつやっていこうと思います🌟 この日の勝ったレースはこれ！！ 函館4R🏇 この

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          IHR副業の結果報告！

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          定期的にデトックス

          こんばんは！ 今日は日頃の疲れを取るために大好きなサウナに行ってきましたー！ サウナにもいろいろ種類がありますよね！ スチームサウナ、遠赤外線サウナ、ロウリュウ、、、、 中でも私が好きなのは、塩サウナです！ 塩サウナは低温(50～60℃)サウナで、じわじわ出てくる汗に塩が溶けていくのを見るのが楽しい。 (これって私だけ？？ｗ) ひとつ注意点！塩は絶対に肌に擦ってはダメ！🙅‍♀️ 体に乗せるようにして塗るよ！肌を傷めないように優しくね！！ サウナから出たら塩はシャワーで流

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          定期的にデトックス

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          IHRシステムを使った副業

          こんにちは！ブログにお越しいただき、ありがとうございます。 このブログでは、私の日常や趣味とちょっとした副業についてお話ししまーす！ 私の趣味は、少し普通の女の子とは違うエキサイティングなものが多いんです。 パチンコ、スロット、競馬などのギャンブルが好きで、海外旅行に行った時はカジノにも行きます。 6月に聖闘士星矢の新台が出るのでめっちゃ楽しみにしてます♪ あと、ゲームも大好きです！ 特にRPGやFPS系に夢中で、友達とオンラインで対戦したり、ソロでストーリーを進めたりし

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          IHRシステムを使った副業

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