食べ物のように、良質な情報やインプットを選び取る
いま、自分が触れる各種メディアや情報をできる限りコントロールするように意識している。
それは、受動的に受けるメディアを減らし、能動的に見るメディアに積極的に時間を割こうとできる限り努力するということ。この感覚は、甘いもの誘惑に引かれながらも、頑張ってなんとか身体にいい野菜やたんぱく質を取ろうとする体作りの考えに極めて近いと感じるようになった。
各種SNSのタイムラインを見ていると、あっという間に時間がすぎるものだ。
仲の良い友達の近況を覗き見ること、かわいいなと思う芸能
