【氣晴らしは創作活動である】

朝起きて、富士山を観て散歩！
散歩しながら、アイデア出し(^^)
そして、まとめる！
夕方からぬか風呂でデトックス！
そして、セッション！解除して、
また、まとめる！
食事も野菜中心で健康生活(^^)
当然お酒もいらなくなる（笑）
素晴らしい毎日*\(^o^)/*

でも、よく考えると簡単！
バランスの良い食事を食べ体を動かし、脳を活性化して、体の中から心から、いらないものを出し、そして、考える！
ただ、これだけ(^^)

でも、今、現代人に必要なのはこれ！

何故ならいつもは正反対の生活になりがちだから！

これが真の「氣晴らし」である*\(^o^)/*

「氣が晴れた」ら「氣」が「元」に戻る
だから「元氣」！

〜帝王学とは、氣に病む前に氣晴らしを使いこなす事である〜