継続できたら、継続できたで
自分を褒めてあげよう。

「こんなことしか続けられないのか」と
考えると、完璧主義が発動して
がんじがらめになるよ😅

続けるだけで正解。

だれも悪くない。

あなたは継続の天才なのです。

そうすれば、続けるのは当たり前で
何も怖くはないのです✨